Die Psychotherapie ist ein weites Feld – über 600 verschiedene Methoden sind bekannt, doch nur ein Bruchteil wurde wissenschaftlich fundiert untersucht. Eine Technik, die oft skeptisch betrachtet wird, sich aber als evidenzbasiert erwiesen hat, ist die Energiepsychologie (EP), insbesondere die EFT Klopfakupressur. Laut der Association for Comprehensive Energy Psychology (ACEP) […]
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Energiepsychologie bei sozialer Angst und Erythrophobie: Eine Fallstudie Die intensive Angst vor dem Erröten in der Öffentlichkeit (Erythrophobie) ist Teil des Spektrums sozialer Angststörungen, von denen zwischen 3 % und 13 % der Bevölkerung betroffen sind. Diese Phobie kann für die Betroffenen äußerst belastend sein und ihren Ursprung in einer […]
Ein umfassender Überblick über Klopfakupressur-Techniken: Von den Anfängen bis heute Klopfakupressur, auch bekannt als „(Energy) Tapping“, ist eine innovative Methode, die seit den 1980er Jahren kontinuierlich weiterentwickelt wurde (mehr zur Geschichte). Sie basiert auf der Stimulation bestimmter Akupressurpunkte durch sanftes Klopfen, kombiniert mit der bewussten Verarbeitung emotionaler Belastungen. Diese Methode […]
Es gibt mehr als 400 wissenschaftliche Studien zur EP und EFT Klopfakupressur! Insgesamt wurden über 400 Forschungsarbeiten, darunter Studien, Meta-Analysen, systematische Übersichten und Übersichtsartikel, in Fachzeitschriften mit Peer-Review veröffentlicht. Die beeindruckenden Ergebnisse im Überblick: Wissenschaftlich belegte physiologische Effekte der EP: Erfolg bei PTSD: Vergleichende Analysen: Zum Vergleich: Es gibt über […]
Wirkung der Emotional Freedom Techniques auf Ärger-Symptome bei Hwabyeong*-Patienten: Ein Vergleich mit der progressiven Muskelentspannungstechnik in einer randomisierten kontrollierten Pilotstudie Hwabyeong („krankhafter / unterdrückter Ärger“) ist eine psychosomatische Krankheit, die durch die Unterdrückung von Wut über einen längeren Zeitraum hinweg entsteht. Emotional Freedom Techniques (EFT) ist eine auf Meridianen basierende […]
Wirksamkeit von Musiktherapie und Emotional Freedom Technique bei Prüfungsangst in türkischen Krankenpflegeschülern: Eine randomisierte, kontrollierte Studie Prüfungsangst, eine der Formen der Situationsangst, ist ein entscheidender biopsychologischer Faktor, der das Wohlbefinden und die akademischen Leistungen von Studenten während ihrer gesamten Ausbildung negativ beeinflusst. Ziel der Studie war es, die Auswirkungen von […]
Ein Fallstudienansatz Diese Arbeit untersucht, inwieweit die Emotional Freedom Techniques (EFT) als Werkzeug zur Bewältigung von Angstzuständen wirksam ist. In den letzten Jahren haben sich verschiedene Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit verstärkt auf alternative Therapien wie Thought Field Therapy (TFT), Hypnotherapie, Rückführungstherapie und Reiki konzentriert. Es mangelt jedoch an […]
Die EFT Klopfakupressur wurde in mehr als 10 Ländern von mehr als 60 Forschern erforscht, deren Ergebnisse in mehr als 130 verschiedenen Zeitschriftenartikeln veröffentlicht wurden (Church, 2013). Diese klinischen Studien haben gezeigt, dass EFT in der Lage ist, die emotionalen Auswirkungen von Erinnerungen und Ereignissen, die emotionalen Kummer auslösen, schnell […]
Wenn wir uns die heutige Welt ansehen, fällt auf, dass alternative und ergänzende Behandlungsmethoden immer beliebter werden. Studien in den USA zeigen, dass jede dritte Person solche Methoden nutzt. Die Komplementärmedizin betrachtet den Menschen als ein Ganzes – bestehend aus Körper, Geist, Seele und sozialen Beziehungen. Sie geht davon aus, […]
Emotionale Freiheitstechniken: Stress- und Angstbewältigung im schulischen Kontext für Schüler und Lehrkräfte Die Emotional Freedom Techniques (EFT), auch bekannt als Klopfen oder Klopfakupressur, sind eine innovative, forschungsbasierte Methode, die sich als wirksam bei der Bewältigung von Stress und Angst im schulischen Umfeld bewährt hat. Sie bietet sowohl Schülern als auch […]
