Frühere Studien haben gezeigt, dass Klinisches EFT eine evidenzbasierte Methode ist, die Stress und eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen lindert.
EFT kombiniert Techniken aus konventionellen Methoden wie der kognitiven Therapie mit dem neuartigen Bestandteil der Akupressur.
Ziel der aktuellen Studie war es, festzustellen, ob EFT die Stresssymptome bei Studenten schnell reduzieren kann oder nicht und um die Wirksamkeit der Akupunkturstimulation mit der Stimulation von Scheinpunkten zu vergleichen.
Die Teilnehmer waren 56 Universitätsstudenten, die zufällig entweder der EFT (n = 26) oder der Scheingruppe (n = 30) zugeordnet waren. Sie wurden für neun häufige Stresssymptome vor und nach einer einzigen 15-20-minütigen Gruppenbehandlung untersucht. Die Sitzungen fanden auf dem Campus in Gruppen von fünf bis zehn Studenten statt. Die Teilnehmer beider Gruppen wiederholten Aussagen aus einem Skript, das acht Sätze von stressigen Erkenntnissen enthielt, die sich darauf konzentrierten, sich überfordert und hoffnungslos zu fühlen und mit positiven Affirmationen zu enden. Diejenigen in der EFT-Gruppe stimulierten die beschriebenen Punkte in manueller Form der Methode, während die in der zweiten Gruppe die Scheinakupressurpunkte stimulierten.
Es gab keine signifikanten Unterschiede in den Stresssymptomen zwischen den beiden Gruppen beim Vortest. Nach dem Test wurden die Symptome in der EFT-Gruppe um 39,3% und in der Scheinakupressur-Gruppe um 8,1% (p < .001) reduziert, was zeigt, dass die Stimulation der tatsächlichen Punkte den Scheinpunkten überlegen ist, auch wenn alle anderen Komponenten der Behandlung identisch bleiben.
Die Ergebnisse dieser Studie stehen im Einklang mit früheren Demontagestudien (Komponentenstudien), die zeigen, dass Akupressur ein aktiver Bestandteil des EFT-Protokolls und kein Placebo oder inerter Bestandteil der Behandlung ist.
Klinisches EFT ist eine wirksame Sofort-Behandlung bei häufigen Stresssymptomen!
