Emotional Freedom Techniques (EFT) und Massagen zur Anregung von Oxytocin zur wirksamen Verringerung von Angst und Förderung einer reibungslosen Muttermilchproduktion bei stillenden Müttern
Psychische Veränderungen nach der Geburt und das Gefühl, nicht richtig stillen zu können, können die Ängste von Müttern verstärken. Ein erhöhter Adrenalinspiegel kann zusätzlich das Vertrauen und die innere Stärke der Mütter verringern. Dadurch wird die Ausschüttung des Hormons Oxytocin gehemmt, das für den Milchfluss wichtig ist, und auch das Hormon Prolaktin kann nicht mehr richtig wirken, wodurch die Milchbildung erschwert wird.
Diese Studie untersuchte, wie wirksam eine spezielle Oxytocin-Massage und die Emotional Freedom Techniques (EFT) dabei sind, Ängste zu reduzieren und den Milchfluss zu verbessern. Für die Untersuchung wurde eine wissenschaftliche Methode mit einer Vergleichsgruppe genutzt. Dabei wurde geprüft, wie sich die Behandlung auf die Angst der Mütter und die Menge der abgegebenen Muttermilch auswirkt. Die Studie wurde in Gesundheitszentren in Tasikmalaya durchgeführt.
Die Ergebnisse zeigen, dass sich die durchschnittlichen Angstwerte der stillenden Mütter vor und nach der Behandlung unterschieden. Die Gruppe, die die Behandlung erhielt, hatte einen um 1,19 Punkte niedrigeren Angstwert als die Vergleichsgruppe (r = 0,432; r > 0,05). Auch die Muttermilchproduktion verbesserte sich unterschiedlich stark:
Die Behandlungsgruppe erzielte einen um 8,3 Punkte besseren Wert als die Vergleichsgruppe (r = 0,129; r > 0,05). Nach der Therapie bestand ein geringer Zusammenhang zwischen der verringerten Angst und der verbesserten Milchproduktion (Pearson-Wert: -0,037; R-Wert < R-Tabelle; Signifikanzwert: 0,854). Insgesamt erwies sich die Technik der emotionalen Befreiung (EFT) als sehr wirksam, um Angstzustände zu lindern (Cohen-Wert = 1,76) und die Milchproduktion zu fördern (Cohen-Wert = 1,51).
Die Studie zeigt, dass sowohl die Oxytocin-Massage als auch die Emotional Freedom Techniques (EFT) Müttern helfen können, nach der Geburt weniger ängstlich zu sein und ihre Muttermilchproduktion zu verbessern. Auch wenn der Zusammenhang zwischen weniger Angst und besserem Milchfluss gering war, konnte EFT die Ängste deutlich senken und die Laktation fördern. Diese Methoden bieten vielversprechende Möglichkeiten zur Unterstützung von Müttern nach der Geburt und könnten zu leicht zugänglichen Anwendungen für die Betreuung nach der Entbindung weiterentwickelt werden.
Quelle: Kartilah, T. & Februanti, D. (2024). Emotional Freedom Techniques and Oxytocin Stimulation Massages that Effectively Reduce Anxiety and Increase Smooth Breast Milk Production of Nursing Mothers: The Malaysian Journal of Nursing, Vol. 16 No. 2 (2024). DOI: 10.31674/mjn.2024.v16i02.005.
