Zielfokussierung: Die Kraft der Zielvisualisierung nutzen Die Zielfokussierung ist eine wirkungsvolle Methode, um den Klienten in der Klopfakupressur (EFT) auf ein klares, positives Ziel auszurichten. Dabei geht es nicht nur darum, ein Ziel zu definieren, sondern es auch emotional und mental greifbar zu machen, sodass der Klient es sich lebhaft […]
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Was wurde untersucht? Sexualität ist bei Multipler Sklerose ein wichtiges, aber oft stilles Thema. Eine neue Studie aus der Türkei untersuchte, ob EFT Frauen mit MS dabei unterstützen kann, mit sexuellen Schwierigkeiten und Selbstfürsorge bewusster umzugehen. An der Studie nahmen 16 Frauen zwischen 19 und 49 Jahren teil. Sie erhielten […]
EFT-Klopfakupressur mit Kindern – sanfte Unterstützung für starke Gefühle Kinder erleben Gefühle oft viel intensiver als Erwachsene. Freude, Wut, Angst, Enttäuschung oder Aufregung können innerhalb weniger Minuten wechseln. Gleichzeitig fehlen vielen Kindern noch die Worte oder Strategien, um mit diesen Emotionen umzugehen. Genau hier kann die EFT-Klopfakupressur eine erstaunlich einfache […]
Die Forschung zu EFT und Energy Psychology entwickelt sich sichtbar weiter. Das Research Update 2025 von Marg Hux und John Freedom zeigt: In nur einem Jahr wurden 37 neue klinische Studien und 17 zusammenfassende Übersichtsarbeiten zu Energy-Psychology-Verfahren gefunden. Besonders häufig ging es dabei um EFT, also Klopfakupressur. Was macht dieses […]
6) Über dem Kinn Konzeptionsgefäß 24 (Ren24, Cheng-Jiang – „Brei empfangen“) Über dem Kinn, unter der Unterlippe, in der Kinnrille, mittig. Bei der TTT ist es der 6. Punkt, im EFT der Punkt Nummer 6. Emotionale Zuordnung: Scham. WICHTIG: Wir klopfen immer das komplette Grundrezept, unabhängig von dieser Zuordnung! Akupunktur: […]
„Im Modul 2 gab es viele hilfreiche neue Techniken, gerade auch der Umgang mit Körperthemen war neu und spannend!“ Julia aus Berlin Über 5.000 Erfahrungsberichte… ▶ Erlebe, wie einfach Du mit EFT zur Ruhe kommen kannst – jetzt hier entdecken!
Eine Studie aus Indonesien untersuchte 30 Frauen mit Gebärmutterhalskrebs im Stadium III B während einer Chemoradiotherapie. Die Teilnehmerinnen erhielten vier Tage lang einmal täglich SEFT – eine spirituell geprägte Form der Emotional Freedom Techniques mit Einstimmung, Akzeptanzsätzen und Klopfen ausgewählter Punkte. Gemessen wurden drei Werte: Das Ergebnis war deutlich Die […]
Schritte in die Selbstverantwortung Viele Menschen kommen mit einer stillen Erwartung in eine Sitzung: „Jetzt bin ich hier – also mach mich gesund.“ Das ist verständlich, schließlich sind wir es aus der klassischen Medizin oft genau so gewohnt. Und doch zeigt die Erfahrung immer wieder: Die nachhaltigsten Veränderungen entstehen dort, […]
„Sehr hilfreich! Ich habe ein Menge Anregungen und Inhalte zum Umgang mit EFT im Hinblick auf die Anwendung am Klienten (im Modul 2) erhalten.“ Daniel aus Berlin Über 5.000 Erfahrungsberichte… ▶ Erlebe, wie einfach Du mit EFT zur Ruhe kommen kannst – jetzt hier entdecken!
Eine Brustkrebsdiagnose betrifft nicht nur den Körper. Viele Betroffene erleben auch eine starke emotionale Belastung. Genau hier setzt die systematische Literaturübersicht von Hasibuan und Kollegen an. Die Autoren sichteten Studien aus den Jahren 2019 bis 2024 zu EFT und SEFT bei Brustkrebspatientinnen. Am Ende wurden sechs Arbeiten einbezogen. Die Ergebnisse […]
Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobson Wenn Dir das Autogene Training schwerfällt – etwa weil Dein Körper sehr angespannt ist oder „nicht zur Ruhe kommen will“ – kann die Progressive Muskelentspannung nach dem US-amerikanischen Arzt Edmund Jacobson eine sehr gute Alternative sein. Sie setzt direkt am Körper an und ist deshalb […]
