Kostenfreie Selbsthilfegruppe

Українська
English

>> Informationen für geflüchtete Ukrainer in Deutschland…

Kostenfreie und offene Online-Selbsthilfegruppe bei starken emotionalen Belastungen

Zur schnellen Selbsthilfe bei starkem bis extremen Stress. Mit TTT (Trauma Tapping Technique) und vielen zusätzlichen Übungen helfen wir Dir aktiv, Deinen Stress jetzt wirksam zu reduzieren!

Fortlaufend gibt es jeden Donnerstag eine Online-Klopf-Gruppe (Global Tapping) in Zusammenarbeit mit dem Інститут психології здоров’я Київ (Institut für Gesundheitspsychologie Kiew).

Mit Anleitungen, gemeinsamen Übungen, Bildern, Videos und PDF-Dateien zum Weitermachen – jederzeit und überall: https://www.facebook.com/groups/projectemotionalfreedomu/posts/1003652127023588/. Hilf jetzt auch Deinen Liebsten, Freunden und anderen Leidenden, die Dir begegnen!

Jeden Donnerstag, 15:00 WEZ / 16:00 MEZ / 17:00 Kiewer Zeit (OEZ)

Sprachen: Deutsch oder Englisch mit ukrainischer Übersetzung.

Nimm am Zoom-Meeting teil:

Live-Übertragung auf Facebook: https://www.facebook.com/Hans.Hermann.Baertz/

Nächster Termin 18.04.2024: https://www.facebook.com/events/739464668372428/

Stelle gerne auch Deine Fragen hier, falls Du (eventuell) nicht live teilnehmen kannst: https://m.me/ch/AbYRInGAN1JliHEA/

Hier ist ergänzend, seit Juni 2018, unsere ukrainische Facebook Gruppe:

Проект „Емоційна Свобода“
Проект „Емоційна Свобода“ (Projekt „Emotionale Freiheit“)

Hintergrund-Informationen

Seit 2016 bin ich in der Ukraine und seit dem 24. Februar 2022 intensiv mit ukrainischen Psychologen und Ärzten online. Inzwischen ist reichlich Material auch auf Ukrainisch entstanden. Ich kann auch Therapeuten, die auf Ukrainisch klopfen, vermitteln…

Hier sind Infos zu unserem Ukraine-Projekt…

Mitklopfvideos auf Deutsch oder Englisch und Ukrainisch (über 54.000 Zuschauer)

Hier sind die Aufzeichnungen zu den früheren Unterstützungsgruppen:

Informationen für geflüchtete Ukrainer in Deutschland

Allgemeines / Einreise / Aufenthaltsrechtliches / Asyl

Kostenlose Rechtsberatungen für Flüchtlinge

Sprachhilfen

Unterkünfte für Flüchtlinge aus der Ukraine

Jobs für Ukrainer

Ärzte, Psychologen, Dolmetscher, Erzieher, Juristen, Lehrer, Angebote für Kinder, Tierärzte in Deutschland auf Ukrainisch

HU Slawistik hilft

Flüchtlingshilfe Ukraine

Wefugees: Die Frage & Antwort-Community für Flüchtlingsthemen

Kostenfreie SIM-Karte

Ukrainians Family

Ukrainer in Berlin


English
English
Deutsch
Deutsch

>> Інформація для українців, які втекли до Німеччини…

Безкоштовна та відкрита онлайнгрупа самодопомоги для людей, які переживають важкі емоційні розлади

Для швидкої самодопомоги при сильному або екстремальному стресі. За допомогою TTT (Техніка простукування травми) та багатьох додаткових вправ ми активно допоможемо вам ефективно знизити стрес!

Щочетверга у співпраці з Інститутом психології здоров’я Київ проводиться онлайн-група з простукування (Global Tapping).

З інструкціями, вправами, зображеннями, відео та файлами PDF для продовження – будь-коли та будь-де: https://www.facebook.com/groups/projectemotionalfreedomu/posts/1003652127023588/. Допоможіть своїм близьким, друзям та всім тим, хто потерпає від війни в Україні, яких ви зустрічаєте зараз!

Щочетверга, 15:00 WET / 16:00 CET / 17:00 за київським часом (EET).

Мови: англійська (або німецька) з перекладом українською

Приєднуйтесь до зустрічі Zoom:

Пряма трансляція на Facebook: https://www.facebook.com/Hans.Hermann.Baertz/

Наступна дата 18.04.2024: https://www.facebook.com/events/739464668372428/

Не соромтеся задавати свої питання тут, якщо ти не (з)можеш бути присутнім наживо: https://m.me/ch/AbYRInGAN1JliHEA/

З червня 2018 року ви також можете знайти нашу українську групу у Facebook тут:

Проект „Емоційна Свобода“
Проект „Емоційна Свобода“

Довідкова інформація

Я буваю в Україні з 2016 року, а з 24 лютого 2022р. – в постійному он-лайн спілкуванні з українськими психологами та лікарями. За цей час накопичено багато матеріалів, у тому числі і українською. Я також можу порадити україномовних психотерапевтів…

Ось інформація про наш проект в Україні…

Відеоролики англійською – або німецькою – та українською мовами (понад 54.000 глядачів)

Ось записи попередніх груп підтримки:

Інформація для українців, які втекли до Німеччини

Генеральний / прибуття / право проживання / прихисток

Безкоштовні юридичні консультації

Мовні засоби

Проживання для біженців з України

Робота для українців

Лікарі, психологи, перекладачі, вихователі, юристи, вчителі, пропозиції для дітей, ветеринари в Німеччині українською

Берлінський університет імені Гумбольдта «Слов’янознавство» допомагає (німецькою мовою)

Допомога біженцям Україні

Wefugees: Спільнота запитань і відповідей на теми біженців

Безкоштовна SIM-карта

Українці в Берліні


Українська
Українська
Deutsch
Deutsch

>> Informations for Ukrainians who have fled to Germany…

Free and open online self-help group for strong emotional distress

For quick self-help with strong to extreme stress. With TTT (Trauma Tapping Technique) and many additional exercises we actively help you to reduce your stress effectively now!

There is an ongoing online tapping group (Global Tapping) every Thursday in collaboration with the Інститут психології здоров’я Київ (Institute of Health Psychology Kiev).

With instructions, common exercises, pictures, videos and PDF files to continue – anytime and anywhere: https://www.facebook.com/groups/projectemotionalfreedomu/posts/1003652127023588/. Help your loved ones, friends and other sufferers you meet now, too!

Every Thursday15:00 WET / 16:00 CET / 17:00 Kiev time (EET).

Languages: English (or German) with Ukrainian translation

Join the Zoom meeting:

Live stream on Facebook: https://www.facebook.com/Hans.Hermann.Baertz/

Next date 18/04/2024: https://www.facebook.com/events/739464668372428/

Feel free to post your questions here if you are/might not be able to attend live: https://m.me/ch/AbYRInGAN1JliHEA/

Since June 2018, you can also find our Ukrainian Facebook group here:

Проект „Емоційна Свобода“ („Emotional Freedom“ Project)

Background informations

I have been in the Ukraine since 2016 and am intensively online with Ukrainian psychologists and physicians since February 24th, 2022. In the meantime, plenty of material has been created in Ukrainian as well. I can also refer therapists tapping in Ukrainian…

Here are infos about our Ukraine project…

Tap-along videos in English – or German – and Ukrainian (more than 54,000 viewers)

Here are the recordings for the earlier support groups:

Information for Ukrainians who have fled to Germany

General / entry / residence / asylum

Free legal consultations for refugees

Language tools

Accommodation for refugees from Ukraine

Jobs for Ukrainians

Physicians, psychologists, interpreters, educators, lawyers, teachers, offers for children, veterinarians in Germany in Ukrainian

Humboldt University of Berlin „Slavonic studies“ helps (in German)

Refugee aid Ukraine

Wefugees: The question & answer community for refugee topics

Free SIM card

Ukrainians in Berlin