Kostenfreie Selbsthilfegruppe

Українська
English

>> Informationen für geflüchtete Ukrainer in Deutschland…

Kostenfreie und offene Online-Selbsthilfegruppe bei starken emotionalen Belastungen

Zur schnellen Selbsthilfe bei starkem bis extremen Stress. Mit TTT (Trauma Tapping Technique) und vielen zusätzlichen Übungen helfen wir Dir aktiv, Deinen Stress jetzt wirksam zu reduzieren!

Fortlaufend gibt es jeden Donnerstag eine Online-Klopf-Gruppe (Global Tapping) in Zusammenarbeit mit dem Інститут психології здоров’я Київ (Institut für Gesundheitspsychologie Kiew).

Mit Anleitungen, gemeinsamen Übungen, Bildern, Videos und PDF-Dateien zum Weitermachen – jederzeit und überall: https://www.facebook.com/groups/projectemotionalfreedomu/posts/1003652127023588/. Hilf jetzt auch Deinen Liebsten, Freunden und anderen Leidenden, die Dir begegnen!

Jeden Donnerstag, 15:00 WEZ / 16:00 MEZ / 17:00 Kiewer Zeit (OEZ)

Sprachen: Deutsch oder Englisch mit ukrainischer Übersetzung.

Nimm am Zoom-Meeting teil:

Live-Übertragung auf Facebook: https://www.facebook.com/Hans.Hermann.Baertz/

Nächster Termin 26.06.2025: https://www.facebook.com/events/2199239260493644/

Stelle gerne auch Deine Fragen hier, falls Du (eventuell) nicht live teilnehmen kannst: https://m.me/ch/AbYRInGAN1JliHEA/

Hier ist ergänzend, seit Juni 2018, unsere ukrainische Facebook Gruppe:

Проект „Емоційна Свобода“
Проект „Емоційна Свобода“ (Projekt „Emotionale Freiheit“)

Hintergrund-Informationen

Seit 2016 bin ich in der Ukraine und seit dem 24. Februar 2022 intensiv mit unter dem aktuellen Krieg leidenden online. Inzwischen ist reichlich Material auch auf Ukrainisch entstanden. Ich kann auch Therapeuten, die auf Ukrainisch klopfen, vermitteln…

Hier sind Infos zu unserem Ukraine-Projekt…

Mitklopfvideos auf Deutsch oder Englisch und Ukrainisch (174 Events, über 91.000 Zuschauer)

Hier sind die Aufzeichnungen…

Informationen für geflüchtete Ukrainer in Deutschland

Notfall-Rufnummern in Deutschland

Allgemeines / Einreise / Aufenthaltsrechtliches / Asyl

Kostenlose Rechtsberatungen für Flüchtlinge

Sprachhilfen

Unterkünfte für Flüchtlinge aus der Ukraine

Jobs für Ukrainer

Ärzte, Psychologen, Dolmetscher, Erzieher, Juristen, Lehrer, Angebote für Kinder, Tierärzte in Deutschland auf Ukrainisch

Beratungsstelle für Ukrainer

Die „Helpline Ukraine“ bietet telefonische Beratung auf Ukrainisch und Russisch für Kinder, Jugendliche, Eltern und Angehörige an. Sie ist montags bis freitags von 14 bis 17 Uhr unter der kostenfreien Nummer 0800 500 225 0 erreichbar.

HU Slawistik hilft

Flüchtlingshilfe Ukraine

Wefugees: Die Frage & Antwort-Community für Flüchtlingsthemen

Kostenfreie SIM-Karte

Ukrainians Family

Ukrainer in Berlin


English
English
Deutsch
Deutsch

>> Інформація для українців, які втекли до Німеччини…

Безкоштовна та відкрита онлайнгрупа самодопомоги для людей, які переживають важкі емоційні розлади

Для швидкої самодопомоги при сильному або екстремальному стресі. За допомогою TTT (Техніка простукування травми) та багатьох додаткових вправ ми активно допоможемо вам ефективно знизити стрес!

Щочетверга у співпраці з Інститутом психології здоров’я Київ проводиться онлайн-група з простукування (Global Tapping).

З інструкціями, вправами, зображеннями, відео та файлами PDF для продовження – будь-коли та будь-де: https://www.facebook.com/groups/projectemotionalfreedomu/posts/1003652127023588/. Допоможіть своїм близьким, друзям та всім тим, хто потерпає від війни в Україні, яких ви зустрічаєте зараз!

Щочетверга, 15:00 WET / 16:00 CET / 17:00 за київським часом (EET).

Мови: англійська (або німецька) з перекладом українською

Приєднуйтесь до зустрічі Zoom:

Пряма трансляція на Facebook: https://www.facebook.com/Hans.Hermann.Baertz/

Наступна дата 26.06.2025: https://www.facebook.com/events/2199239260493644/

Не соромтеся задавати свої питання тут, якщо ти не (з)можеш бути присутнім наживо: https://m.me/ch/AbYRInGAN1JliHEA/

З червня 2018 року ви також можете знайти нашу українську групу у Facebook тут:

Проект „Емоційна Свобода“
Проект „Емоційна Свобода“

Довідкова інформація

Я в Україні з 2016 року і з 24 лютого 2022 року інтенсивно працюю онлайн з тими, хто страждає від війни. Тим часом було створено багато матеріалів українською мовою. Я також можу допомогти знайти терапевтів, які практикують простукування українською…

Ось інформація про наш проект в Україні…

Відеоролики англійською – або німецькою – та українською мовами (174 події, понад 91.000 глядачів)

Ось записи…

      Інформація для українців, які втекли до Німеччини

      Екстрені номери в Німеччині

      Генеральний / прибуття / право проживання / прихисток

      Безкоштовні юридичні консультації

      Мовні засоби

      Проживання для біженців з України

      Робота для українців

      Лікарі, психологи, перекладачі, вихователі, юристи, вчителі, пропозиції для дітей, ветеринари в Німеччині українською

      Консультаційний центр для українців

      «Helpline Ukraine» надає телефонні консультації українською та російською мовами для дітей, підлітків, батьків і родичів. Гаряча лінія доступна з понеділка по п’ятницю з 14:00 до 17:00 за безкоштовним номером 0800 500 225 0.

      Берлінський університет імені Гумбольдта «Слов’янознавство» допомагає (німецькою мовою)

      Допомога біженцям Україні

      Wefugees: Спільнота запитань і відповідей на теми біженців

      Безкоштовна SIM-карта

      Українці в Берліні


      Українська
      Українська
      Deutsch
      Deutsch

      >> Informations for Ukrainians who have fled to Germany…

      Free and open online self-help group for strong emotional distress

      For quick self-help with strong to extreme stress. With TTT (Trauma Tapping Technique) and many additional exercises we actively help you to reduce your stress effectively now!

      There is an ongoing online tapping group (Global Tapping) every Thursday in collaboration with the Інститут психології здоров’я Київ (Institute of Health Psychology Kiev).

      With instructions, common exercises, pictures, videos and PDF files to continue – anytime and anywhere: https://www.facebook.com/groups/projectemotionalfreedomu/posts/1003652127023588/. Help your loved ones, friends and other sufferers you meet now, too!

      Every Thursday15:00 WET / 16:00 CET / 17:00 Kiev time (EET).

      Languages: English (or German) with Ukrainian translation

      Join the Zoom meeting:

      Live stream on Facebook: https://www.facebook.com/Hans.Hermann.Baertz/

      Next date 26/06/2025: https://www.facebook.com/events/2199239260493644/

      Feel free to post your questions here if you are/might not be able to attend live: https://m.me/ch/AbYRInGAN1JliHEA/

      Since June 2018, you can also find our Ukrainian Facebook group here:

      Проект „Емоційна Свобода“ („Emotional Freedom“ Project)

      Background informations

      I have been in Ukraine since 2016 and have been working intensively online with those suffering from the current war since February 24, 2022. In the meantime, a lot of material has also been created in Ukrainian. I can also connect you with therapists who use tapping in Ukrainian…

      Here are infos about our Ukraine project…

      Das Video wird von YouTube eingebettet und erst beim Klick auf den Play-Button geladen. Es gelten dann die Datenschutzerklärungen von Google.

      EFT Interview 21 März 2022

      Tap-along videos in English – or German – and Ukrainian (174 events, over 91,000 viewer)

      Here are the recordings…

      Information for Ukrainians who have fled to Germany

      Emergency Numbers in Germany

      General / entry / residence / asylum

      Free legal consultations for refugees

      Language tools

      Accommodation for refugees from Ukraine

      Jobs for Ukrainians

      Physicians, psychologists, interpreters, educators, lawyers, teachers, offers for children, veterinarians in Germany in Ukrainian

      Counselling centre for Ukrainians

      The „Helpline Ukraine“ offers telephone counseling in Ukrainian and Russian for children, adolescents, parents, and relatives. The helpline is available Monday to Friday from 2 PM to 5 PM at the free number 0800 500 225 0.

      Humboldt University of Berlin „Slavonic studies“ helps (in German)

      Refugee aid Ukraine

      Wefugees: The question & answer community for refugee topics

      Free SIM card

      Ukrainians in Berlin