Emotional Freedom Techniques (EFT) ist eine energiepsychologische Behandlungsform, die aus kognitiven und somatischen Komponenten besteht und zur Behandlung negativer Emotionen und damit verbundener emotionaler und körperlicher Störungen eingesetzt wird. Stress-Neurotransmitter werden im Gehirn ausgeschüttet, wenn eine Person gestresst ist, während die Amygdala und andere emotionsbezogene Hirnregionen aktiviert werden. Wenn eine […]
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Es gibt über 100 veröffentlichte Studien zu einer Therapie mit dem Namen Emotional Freedom Techniques (EFT). Diese populäre Form der Energiepsychologie kombiniert Elemente etablierter Methoden wie der kognitiven Therapie mit Akupressur. Unsere Gruppe berichtete über den ersten Nachweis ihrer Wirkungsmechanismen auf molekularer Ebene, der zeigt, dass sie das Niveau des […]
Klinische EFT (Emotional Freedom Techniques) ist ein evidenzbasiertes Verfahren, das sich bei Angst, Depression und PTBS als wirksam erwiesen hat. Während eine Literaturrecherche über 100 EFT-Papiere identifizierte, berichtet bisher keines über seine Anwendung bei Geschäftsführern. In der aktuellen Studie wurden psychologische Indikatoren bei Geschäftsinhabern (N = 39) bewertet, die älter […]
Da Patienten in ihrem Ansprechen auf die Behandlung, einschließlich der Therapietreue, variieren, wurde die Auswirkung der Behandlungsdauer bei der Anwendung von EFT auf das Verlangen nach Nahrung untersucht, indem retrospektive Daten aus zwei Studien verglichen wurden, um festzustellen, ob kürzere Programme ebenso wirksam sind. Dies kann sich dann auf die […]
Psychologische und psychosoziale Behandlungen für Kinder und Jugendliche mit posttraumatischer Belastungsstörung: eine Netzwerk-Meta-Analyse Die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine potenziell chronische und behindernde Störung, die eine bedeutende Minderheit von Jugendlichen betrifft, die einem Trauma ausgesetzt waren. Frühere Studien sind zu dem Schluss gekommen, dass die traumafokussierte kognitive Verhaltenstherapie (TF-KVT) eine […]
In der aktuellen Studie wurde versucht, die Wirksamkeit eines auf EFT Klopfakupressur basierenden Trainingsprogramms bei der Verbesserung des Wohlbefindens von Diabetikern zu überprüfen. Die Stichprobe bestand aus (36) Diabetikern, die in der Flüchtlingslager Klinik Khan Younis eingeschrieben waren, die gezielt ausgewählt und gleichmäßig auf zwei Gruppen verteilt wurden. Die Forscher […]
Diese Studie untersuchte den Nutzen von EFT zur Behandlung von berufsbedingtem Burnout in einer Gruppe von Schullehrern. Die Teilnehmer waren Vollzeitlehrer an öffentlichen Schulen. Sie wurden anhand des Maslach Burnout-Inventars bewertet, das drei Skalen umfasst: Emotionale Erschöpfung, Depersonalisierung und persönliche Leistung. EFT wurde mit einer Kontrollbedingung verglichen, bei der Scheinklopfen […]
Bereits vier Stunden Training und eine EFT-Intervention im Praxisraum bewirkten einen signifikanten Unterschied bei den Standardmessungen von Stress und Angst, die bei drei Sportstudenten durchgeführt wurden. Alle drei Studenten erlebten einen Rückgang ihrer SA-45-Werte (8-28% Reduktion), Beck-Angst-Inventar-Werte (10-71% Reduktion) und Prozentsatz der dreiminütigen HeartMath®-Sitzung* bei „niedriger Kohärenz“ (32-92% Reduktion). Alle […]
EFT kombinieren Elemente der kognitiven Restrukturierung und Expositionstechniken mit Akupunkt-Stimulation. Metaanalysen weisen auf große Effektgrößen für posttraumatische Belastungsstörung, Depression und Angst hin; Behandlungseffekte könnten jedoch auf Komponenten zurückzuführen sein, die EFT mit anderen Therapien teilt. In dieser Analyse wurde geprüft, ob die Akupressur-Komponente von EFT ein aktiver Bestandteil ist. Sechs […]
Klinische EFT (Emotional Freedom Techniques) sind eine evidenzbasierte Methode, die Akupressur mit Elementen aus kognitiven und Expositionstherapien kombiniert. Der Ansatz wurde in mehr als 100 klinischen Studien validiert. Seine Wirksamkeit bei posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) wurde in einer Vielzahl von demographischen Gruppen untersucht, darunter Kriegsveteranen, Opfer sexueller Gewalt, Ehepartner von PTBS-Patienten, […]
