Wie gut ist EFT/Klopfakupressur bei Angst wissenschaftlich untersucht? Eine neue systematische Übersichtsarbeit von Choi, Sung und Lee aus dem Jahr 2025 fasst dazu randomisierte kontrollierte Studien zusammen. Was untersucht wurde Die Forschenden suchten in neun Datenbanken nach Studien bis Februar 2025. Eingeschlossen wurden sieben randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 506 […]
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Wenn Menschen stark belastende Erfahrungen gemacht haben, richtet sich der Blick oft automatisch auf das Problem, die Symptome oder die belastenden Erinnerungen. In der modernen Trauma-Hilfe spielt jedoch noch etwas anderes eine entscheidende Rolle: die Ressourcen. Ressourcen sind all die Fähigkeiten, Erfahrungen, inneren Stärken und äußeren Unterstützungsmöglichkeiten, die einem Menschen […]
„Habe bereits an mehreren Seminaren bei Hans-Hermann teilgenommen und weitere werden folgen. EFT Modul 2 war für mich bis jetzt das intensivste. Die Inhalte werden gut strukturiert und anschaulich vermittelt. Besonders wichtig und hilfreich finde ich die Übungen, die ein Thema sofort vertiefen und erlebbar machen. Man spürt die Leidenschaft […]
Was wurde untersucht? Sexualität ist bei Multipler Sklerose ein wichtiges, aber oft stilles Thema. Eine neue Studie aus der Türkei untersuchte, ob EFT Frauen mit MS dabei unterstützen kann, mit sexuellen Schwierigkeiten und Selbstfürsorge bewusster umzugehen. An der Studie nahmen 16 Frauen zwischen 19 und 49 Jahren teil. Sie erhielten […]
EFT-Klopfakupressur mit Kindern – sanfte Unterstützung für starke Gefühle Kinder erleben Gefühle oft viel intensiver als Erwachsene. Freude, Wut, Angst, Enttäuschung oder Aufregung können innerhalb weniger Minuten wechseln. Gleichzeitig fehlen vielen Kindern noch die Worte oder Strategien, um mit diesen Emotionen umzugehen. Genau hier kann die EFT-Klopfakupressur eine erstaunlich einfache […]
Die Forschung zu EFT und Energy Psychology entwickelt sich sichtbar weiter. Das Research Update 2025 von Marg Hux und John Freedom zeigt: In nur einem Jahr wurden 37 neue klinische Studien und 17 zusammenfassende Übersichtsarbeiten zu Energy-Psychology-Verfahren gefunden. Besonders häufig ging es dabei um EFT, also Klopfakupressur. Was macht dieses […]
6) Über dem Kinn Konzeptionsgefäß 24 (Ren24, Cheng-Jiang – „Brei empfangen“) Über dem Kinn, unter der Unterlippe, in der Kinnrille, mittig. Bei der TTT ist es der 6. Punkt, im EFT der Punkt Nummer 6. Emotionale Zuordnung: Scham. WICHTIG: Wir klopfen immer das komplette Grundrezept, unabhängig von dieser Zuordnung! Akupunktur: […]
„Im Modul 2 gab es viele hilfreiche neue Techniken, gerade auch der Umgang mit Körperthemen war neu und spannend!“ Julia aus Berlin Über 5.000 Erfahrungsberichte… ▶ Erlebe, wie einfach Du mit EFT zur Ruhe kommen kannst – jetzt hier entdecken!
Eine Studie aus Indonesien untersuchte 30 Frauen mit Gebärmutterhalskrebs im Stadium III B während einer Chemoradiotherapie. Die Teilnehmerinnen erhielten vier Tage lang einmal täglich SEFT – eine spirituell geprägte Form der Emotional Freedom Techniques mit Einstimmung, Akzeptanzsätzen und Klopfen ausgewählter Punkte. Gemessen wurden drei Werte: Das Ergebnis war deutlich Die […]
Schritte in die Selbstverantwortung Viele Menschen kommen mit einer stillen Erwartung in eine Sitzung: „Jetzt bin ich hier – also mach mich gesund.“ Das ist verständlich, schließlich sind wir es aus der klassischen Medizin oft genau so gewohnt. Und doch zeigt die Erfahrung immer wieder: Die nachhaltigsten Veränderungen entstehen dort, […]
