Die Forschung zu EFT und Energy Psychology entwickelt sich sichtbar weiter.
Das Research Update 2025 von Marg Hux und John Freedom zeigt: In nur einem Jahr wurden 37 neue klinische Studien und 17 zusammenfassende Übersichtsarbeiten zu Energy-Psychology-Verfahren gefunden. Besonders häufig ging es dabei um EFT, also Klopfakupressur.
Was macht dieses Update interessant?
Die Autor:innen beschreiben nicht nur einzelne Studien, sondern zeigen eine größere Entwicklung: EFT und verwandte Methoden werden zunehmend international untersucht – nicht nur in westlichen Ländern, sondern besonders auch in Indonesien, der Türkei, China und weiteren Ländern. Viele Studien fanden in medizinischen oder pflegerischen Zusammenhängen statt.
Untersucht wurden vor allem Themen wie emotionale Belastung, Stress, Angst, depressive Belastung, Schlaf, Schmerz, Fatigue und Lebensqualität. Besonders auffällig ist die wachsende Forschung im Bereich der begleitenden Krebsversorgung. Für 2025 nennt das Update mehrere neue klinische Studien, Reviews und eine Meta-Analyse zu EFT im Zusammenhang mit Krebserkrankungen.
Was bedeutet das?
Dieses Update ist ermutigend: EFT wird nicht nur praktisch genutzt, sondern weltweit wissenschaftlich weiter untersucht. Dabei taucht Klopfakupressur immer häufiger auch in größeren Übersichtsarbeiten und Vergleichsanalysen mit anderen psychologischen Methoden auf.
Gleichzeitig bleibt wichtig: Das Update ist keine einzelne Wirksamkeitsstudie und auch kein vollständiger systematischer Review. Es fasst die 2025 gefundene Forschung zusammen und zeigt Trends. Die Qualität einzelner Studien muss jeweils gesondert geprüft werden.
Warum ist das trotzdem spannend?
Weil sich ein klares Bild abzeichnet: Die Forschung zu EFT ist nicht stehen geblieben. Sie wird internationaler, medizinischer eingebettet und zunehmend in wissenschaftliche Übersichtsarbeiten aufgenommen. Das ist eine gute Nachricht für alle, die EFT verantwortungsvoll als Methode zur emotionalen Selbsthilfe, Selbstberuhigung und ergänzenden Begleitung einsetzen möchten.
Quelle: Hux, M., Freedom, J. (2025). Research in energy psychology: An update. Connections in Holistic Nursing, 17(2), 3–5. Frei zugängliche Fassung: Hux, M., Freedom, J. (2025). Energy Psychology 2025 Research Update.
Weitere wissenschaftliche Studien…
Wichtig: Die hier vorgestellte Methode der Klopfakupressur (EFT) versteht sich als komplementäre Maßnahme zur emotionalen Selbsthilfe. Sie ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei starker oder anhaltender psychischer Belastung kann es sinnvoll sein, zusätzlich professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
