Studie: Weniger Schmerzbelastung und veränderte Stressmarker

Eine Studie aus Indonesien untersuchte 30 Frauen mit Gebärmutterhalskrebs im Stadium III B während einer Chemoradiotherapie. Die Teilnehmerinnen erhielten vier Tage lang einmal täglich SEFT – eine spirituell geprägte Form der Emotional Freedom Techniques mit Einstimmung, Akzeptanzsätzen und Klopfen ausgewählter Punkte.

Gemessen wurden drei Werte:

  • die subjektiv empfundene Schmerzstärke auf einer Skala von 0 bis 10,
  • der Cortisolwert als Stressmarker und
  • IL-6 als entzündungsbezogener Laborwert.

Das Ergebnis war deutlich

Die durchschnittliche Schmerzstärke sank von 4,5 auf 1,6. Auch Cortisol und IL-6 lagen nach der Intervention niedriger als vorher. Die Veränderungen waren statistisch signifikant.

Besonders spannend ist, dass hier nicht nur das subjektive Erleben betrachtet wurde. Zusätzlich wurden körperliche Laborwerte gemessen, die mit Stress- und Entzündungsprozessen zusammenhängen können. Das macht die Studie interessant für alle, die Klopfakupressur nicht nur als Entspannungsübung, sondern als mögliche ergänzende Selbsthilfe bei hoher Belastung verstehen möchten.

Wichtig bleibt: Die Studie hatte keine Kontrollgruppe. Deshalb lässt sich nicht sicher sagen, welcher Anteil der Veränderung ausschließlich auf SEFT zurückzuführen ist. Trotzdem zeigt sie einen bemerkenswerten Zusammenhang: Nach vier Tagen SEFT berichteten die Teilnehmerinnen weniger Schmerzbelastung, und gleichzeitig veränderten sich die gemessenen Stress- und Entzündungsmarker.

Gerade im onkologischen Kontext sollte EFT daher nicht als Ersatz, sondern als mögliche komplementäre Unterstützung verstanden werden – sanft, niedrigschwellig und gut mit medizinischer Behandlung kombinierbar.

Quelle: Hamidah, H., Rauf, S., Arifuddin, S., Musba, A. M. T., Prihantono, P., Pelupessy, N. U., Idris, I., Bukhari, A., Qanitha, A., Mappeware, N. A., Hatta, M., Permatasari, T. A. E., Rohman, R., Fatimah, F., & Hidayati, E. (2025). Comparison of pain, cortisol, and IL6 levels pre and post SEFT in Stage III B cervical cancer patients. Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, 26(2), 625–630.

Zur vollständigen Studie…

Weitere wissenschaftliche Studien…

Wichtig: Die hier vorgestellte Methode der Klopfakupressur (SEFT) versteht sich als komplementäre Maßnahme zur emotionalen Selbsthilfe. Sie ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei starker oder anhaltender psychischer Belastung kann es sinnvoll sein, zusätzlich professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Erlebe, wie einfach Du mit EFT zur Ruhe kommen kannst – jetzt hier entdecken!