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Tipp der Woche: Grundlagen Psychotraumatologie 19

Trauma-Therapie 8 Debriefing Debriefing ist eine psychologische Methode, die oft im Kontext von Großereignissen, wie Naturkatastrophen, Unfällen oder anderen traumatischen Erlebnissen, angewendet wird. Es handelt sich hierbei um eine strukturierte Form der Nachbesprechung, bei der Betroffene in einer Gruppe zusammenkommen, um über ihre Erlebnisse zu sprechen. Ziel ist es, die […]

Silvesternacht – ein Gedicht zum Jahresschluss

„Die letzte Nacht im alten JahrSteigt auf so licht und sternenklar.Ihr Sterne, wenn ihr niedergeht,Die neue Zeit am Himmel steht. Ihr wandert droben heiter fortUnd findet den bestimmten Ort.Hier unten lebt sich’s sehnsuchtsvoll;Wir wissen nicht, was werden soll. … Drum, Sterne, webt aus SilberglanzMir um die Stirn den Freudenkranz,Dass ich mit […]

Frohe Weihnachten! Ein Gedicht…

Vom Himmel in die tiefsten Klüfteein milder Stern hernieder lacht;vom Tannenwald steigen Düfteund hauchen durch die Winterlüfte,und kerzenhelle wird die Nacht. Mir ist das Herz so froh erschrocken,das ist die liebe Weihnachtszeit!Ich höre fernher Kirchenglockenmich lieblich heimatlich verlockenin märchenstille Herrlichkeit. Ein frommer Zauber hält mich wieder,anbetend, staunend muß ich steh’n:Es […]

Tipp der Woche: Die „Geheimnisse“ des Klopf-Erfolgs 15

Abreaktionen Was sie sind und wie man damit umgeht Eine Abreaktion bezeichnet die plötzliche Entladung von psychischen Spannungen und aufgestauten Gefühlen durch eine emotionale Reaktion. Diese Reaktion kann sich auf unterschiedliche Weise äußern, häufig jedoch durch spontanes Weinen oder andere intensive Gefühlsausbrüche. Dabei handelt es sich um einen natürlichen Prozess, […]

EFT Klopfen: Die wichtigsten Forschungsergebnisse

Die EFT Klopfakupressur wurde in mehr als 10 Ländern von mehr als 60 Forschern erforscht, deren Ergebnisse in mehr als 130 verschiedenen Zeitschriftenartikeln veröffentlicht wurden (Church, 2013). Diese klinischen Studien haben gezeigt, dass EFT in der Lage ist, die emotionalen Auswirkungen von Erinnerungen und Ereignissen, die emotionalen Kummer auslösen, schnell […]

Tipp der Woche: Grundlagen Psychotraumatologie 18

Trauma-Therapie 7 EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Die EMDR-Therapie ist eine evidenzbasierte Methode, die speziell zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und anderen traumabedingten Beschwerden entwickelt wurde. Ein zentrales Element dieser Therapie ist die sogenannte „bilaterale Stimulation“, die durch Augenbewegungen, Töne oder kurze Berührungen erzeugt wird. Ziel ist es, […]

Morgen live: Mein Interview beim Väter-Kongress – Entdecke die Kraft der EFT Klopfakupressur!

Bist du bereit, die Balance zwischen Beruf, Familie und deinem eigenen Wohlbefinden neu zu finden? Möchtest du deine Kinder liebevoll begleiten und ihnen echte Werte wie Selbstwirksamkeit und Wahrhaftigkeit vorleben? Dann solltest du den Väter-Kongress auf keinen Fall verpassen – und vor allem mein Interview morgen um 10:00 Uhr! Ich, […]