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Tipp der Woche: Grundlagen Psychotraumatologie 22

Auswirkungen von Traumatisierungen auf das Leben Die Folgen einer Traumatisierung haben oft tiefgreifende Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen. Häufig schwanken traumatisierte Menschen zwischen dem Vermeiden von Erinnerungen an das seelische Leid und dessen Folgen – bis hin zu tranceartigen Zuständen oder Dissoziationen – und plötzlichen, überwältigenden Flashbacks. Letztere manifestieren […]

Studien: Was Deine Gedanken mit Dir und Deinem Körper machen

Hast Du Dich jemals gefragt, welchen Einfluss Deine Gedanken und Emotionen auf Deinen Körper haben? Forschungen zeigen, dass unsere inneren Zustände nicht nur unser Wohlbefinden beeinflussen, sondern tatsächlich Veränderungen auf zellulärer und genetischer Ebene bewirken können. Unsere Gedanken und Gefühle haben tiefgreifende Auswirkungen auf unseren Körper. Stress und negative Emotionen […]

Tipp der Woche: Einschränkende Glaubenssätze erkennen und entmachten

Glaubenssätze sind tief verankerte Überzeugungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln steuern. Sie entstehen aus unseren Erfahrungen und beeinflussen uns oft unbewusst. Ohne sie wären wir handlungsunfähig, denn sie helfen uns, schnell und effizient Entscheidungen zu treffen, ohne jede Situation bewusst analysieren zu müssen. Warum Glaubenssätze so wichtig sind Stell […]

Die allererste Studie zur Klopfakupressur von Dr. Roger Callahan

Die Callahan-Studie (1987) untersuchte die Wirksamkeit der Thought Field Therapy (TFT), der allerersten Form der Klopfakupressur, bei der Behandlung von Phobien und Angststörungen. An der Studie nahmen insgesamt 68 Patienten teil, die unter verschiedenen Formen von Angst litten. TFT kombiniert Elemente der traditionellen chinesischen Medizin mit psychotherapeutischen Ansätzen und nutzt […]

Karo aus Berlin: „…schmerzhafte Themen effektiv und schnell bearbeiten…“

„Mit dem Seminar habe ich gelernt, dass man belastende Themen auf eine hilfreiche Weise bearbeiten kann. Für mich war das Seminar die richtige Entscheidung!“ Karo H. aus Berlin Wichtiger Hinweis: Dies sind persönliche Erfahrungen einzelner Personen. Sie stellen keine Aussagen über typische Ergebnisse dar. Die Methode ersetzt keine medizinische, psychiatrische […]

Studie: EFT zur Verbesserung der Muttermilch-Produktion bei Müttern

Emotional Freedom Techniques (EFT) und Massagen zur Anregung von Oxytocin zur wirksamen Verringerung von Angst und Förderung einer reibungslosen Muttermilchproduktion bei stillenden Müttern Psychische Veränderungen nach der Geburt und das Gefühl, nicht richtig stillen zu können, können die Ängste von Müttern verstärken. Ein erhöhter Adrenalinspiegel kann zusätzlich das Vertrauen und […]