Tipp der Woche: Zwanghafte Handlungen abstellen

Ergänzend zum Thema Submodalitäten, Posting vom 15. Februar:

Zerplatzen

Finde heraus, welche Treiber-Submodalität  (vgl. das Posting Submodalitäten), in welcher Richtung verändert, Deinen Zwang am meisten verstärkt. Verändere dann diesen Trigger in Deiner Vorstellung in genau dieser Richtung. Tue dies schnell und plötzlich so stark, sodass dieses Meta-Gefühl regelrecht „zerplatzt“. Wiederhole das mehrfach (10 – 15 x).

Diese und andere tolle das EFT ergänzende Ansätze lernst Du, durch spannende Demonstrationen, eingängige Erklärungen und professionell begleitetes Üben, im EFT Klopfakupressur Modul 3.