Tägliche Archive: 5. Juli 2019

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Tipp der Woche: Zwanghafte Handlungen abstellen

Ergänzend zum Thema Submodalitäten, Posting vom 15. Februar: Finde heraus, welche Treiber-Submodalität  (vgl. das Posting Submodalitäten), in welcher Richtung verändert, Deinen Zwang am meisten verstärkt. Verändere dann diesen Trigger in Deiner Vorstellung in genau dieser Richtung. Tue dies schnell und plötzlich so stark, sodass dieses Meta-Gefühl regelrecht „zerplatzt“. Wiederhole das mehrfach (10 […]