Sonstige Begriffe 2 Salutogenese und Resilienz – was uns gesund hält Wenn wir an Gesundheit denken, fragen wir meist: Wie entsteht Krankheit? Doch der israelisch-amerikanische Medizinsoziologe Aaron Antonovsky stellte eine ganz andere Frage: Wie entsteht eigentlich Gesundheit? Damit begründete er in den 1970er-Jahren das Konzept der Salutogenese – die Wissenschaft […]
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„Ich habe mit EFT für mich eine Methode gefunden, um weiter meinen Heilungsprozess voran zubringen – Heil zu werden -.“ Manuela Brogle, Philippsburg / Karlsruhe Über 5.000 Erfahrungsberichte…
Wer mit einer Abhängigkeit zu kämpfen hat, weiß, wie stark das Verlangen („Craving“) und die psychische Belastung den Alltag bestimmen können. Gerade diese beiden Faktoren – ständiges Verlangen nach der Substanz und emotionale Anspannung – sind maßgeblich dafür verantwortlich, dass Rückfälle so häufig vorkommen. Eine ägyptische Studie hat untersucht, ob […]
Gemeinsam geht vieles leichter – das gilt auch für die EFT Klopftechnik. Wer schon einmal erlebt hat, wie die Energie in einer Gruppe wirkt, weiß: gemeinsames Klopfen kann eine besondere Kraft entfalten. Dabei werden zwei Formen unterschieden, die Dir beide wertvolle Möglichkeiten eröffnen: Globales Klopfen – die Kraft der Gruppe […]
„Es hat mir Sicherheit und Zuversicht gegeben, die an und für sich nicht komplizierten Techniken (Grundseminar) einmal im Kontext und in der Praxis von einem erfahrenen Anwender (Hans-Hermann Baertz) zu erleben.“ Marc R. aus Berlin Über 5.000 Erfahrungsberichte…
Hintergrund der Studie In von Gewalt betroffenen Regionen sind Jugendliche besonders vulnerabel – sowohl psychisch als auch schulisch. Adverse Kindheitserfahrungen (ACEs) wie familiäre Gewalt oder Verbrechen in der Nachbarschaft wirken sich negativ auf Lebensdauer, Verhalten und schulische Leistungen aus. Insbesondere in Mexiko hängt ein niedriger Lernerfolg stark mit der Exposition […]
EFT-Klopfen ist für viele ein wirksames Selbsthilfe-Werkzeug, um im Alltag schneller zur Ruhe zu kommen. Studien deuten darauf hin, dass EFT Stress, Angst, Phobien und belastende Erinnerungen reduzieren kann – die Evidenz wächst, ist aber je nach Thema unterschiedlich stark. Quellen: Frontiers, weitere wissenschaftliche Studien Wo EFT hilft – und […]
„Mir wurde bestätigt, daß ich mit EFT auf einfache Art und Weise meine Probleme bearbeiten und lösen kann. Anschaulich und verständlich wird im Seminar (Modul 1) das Werkzeug für die EFT-Anwendung vermittelt. Die Welt könnte noch schöner sein, wenn ale Leute auf diese Weise ihre Probleme lösen würden.“ Annett aus […]
EFT wirkt – das zeigen inzwischen mehr als 200 klinische Studien. Doch wie genau kommt es dazu, dass das sanfte Klopfen auf bestimmte Punkte am Körper zu emotionaler Erleichterung führen kann? Eine aktuelle wissenschaftliche Übersichtsstudie von David Feinstein (2025) hat genau diese Frage untersucht – und liefert faszinierende Antworten. Von […]
Die Filmtechnik („Movie Technique“) wird im EFT Klopfakupressur Modul 2 ausführlich beschrieben und geübt. Früher war sie Teil von Modul 1. Falls Du also in Deinem Modul-2-Heft keine Beschreibung findest, schau bitte im Modul-1-Heft nach. Dort hast Du gelernt, einen inneren Film einer belastenden Situation abzuspielen und ihn genau an […]
