Zielfokussierung: Die Kraft der Zielvisualisierung nutzen Die Zielfokussierung ist eine wirkungsvolle Methode, um den Klienten in der Klopfakupressur (EFT) auf ein klares, positives Ziel auszurichten. Dabei geht es nicht nur darum, ein Ziel zu definieren, sondern es auch emotional und mental greifbar zu machen, sodass der Klient es sich lebhaft […]
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8) Unter dem Arm Milz-Pankreas 21 (L 21, Da-Bao – „Der große Entwickler“) Eine Hand breit (ohne Daumen) unter der Achsel, auf der Mittellinie, im 6. Zwischenrippenraum. Bei der TTT ist es der 8. Punkt, im EFT der Punkt Nummer 8. Emotionale Zuordnung: Ängste, Nervosität, Suchtdrang, Selbstachtung. WICHTIG: Wir klopfen […]
„Mein persönlicher Nutzen im Grundseminar war, dass meine negative Belastung durch starke Ängste aufgelöst / geschwächt werden konnte. Das Beste waren die Praxisübungen. Ich denke EFT & diese Schulung hier kann helfen, schwierige emotionale Belastungen zu lösen. Dafür wird hier die Basis geschaffen!“ Isabell aus Berlin Wichtiger Hinweis: Dies ist […]
Kann Klopfakupressur nicht nur das emotionale Erleben, sondern auch messbare körperliche Stressmarker beeinflussen? Genau dieser Frage ging eine Studie aus dem Jahr 2019 nach. Untersucht wurde „Clinical EFT“, also eine strukturierte Form der Emotional Freedom Techniques, in mehreren mehrtägigen EFT-Workshops. Das Spannende an dieser Studie: Es ging nicht nur darum, […]
„Hilft EFT auch bei Traumafolgen?“„Kann man mit Klopfen eine Sucht überwinden?“„Ist EFT bei Burn-out sinnvoll?“„Wie funktioniert die Arbeit mit dem inneren Kind?“ Solche Fragen höre ich seit vielen Jahren immer wieder. Die Antwort darauf ist nicht einfach ein Ja oder Nein. Denn so unterschiedlich diese Themen sind, so unterschiedlich ist […]
„Gute Werkzeuge, um mich selbst zu beruhigen, vor schwierigen Situationen, mit mir an bestimmten Themen zu arbeiten und auch mit anderen Leuten zu arbeiten bzw. zu helfen.“ Regina aus Berlin Über 5.000 Erfahrungsberichte… ▶ Erlebe, wie einfach Du mit EFT zur Ruhe kommen kannst – jetzt hier entdecken!
Die Angst vor der Geburt ist weit verbreitet. Für manche Frauen ist sie eine normale Sorge, für andere wird sie zu einer erheblichen inneren Belastung. Eine neue systematische Übersichtsarbeit mit Netzwerk-Metaanalyse hat nun untersucht, welche nicht-medikamentösen Ansätze Schwangere bei Geburtsangst unterstützen können. Was wurde untersucht? Die Autoren werteten 32 randomisierte […]
Manchmal wünschen wir uns einen Ort, an dem wir einfach zur Ruhe kommen können. Einen Platz ohne Anforderungen, ohne Druck, ohne die ständigen Reize des Alltags. Die gute Nachricht: Einen solchen Ort musst Du nicht unbedingt suchen. Du kannst ihn erschaffen – in Deiner eigenen Vorstellung. Der sogenannte „innere sichere […]
„Mein Nutzen: Selbstanwendung + bei anderen gelernt. Das Beste: Selber EFT bei jmd. ausprobiert dazu Feedback bekommen. Sehr Informativ! EFT ist schnell hilfreich, einfach erlernbar, der Trainer sehr freundlich & kompetent.“ Lea aus Hamburg Über 5.000 Erfahrungsberichte… ▶ Erlebe, wie einfach Du mit EFT zur Ruhe kommen kannst – jetzt […]
Manchmal zeigt sich in der Traumaarbeit ein bekanntes Phänomen: Ein Mensch spricht über ein belastendes Ereignis, aber ein Teil des Erlebens wirkt wie „abgespalten“. Genau hier setzt die Fallserie von Mary T. Sise an. Was wurde untersucht? Die Autorin beschreibt zwei Behandlungsfälle, in denen EFT mit dem von ihr entwickelten […]
Die meisten Menschen, die EFT oder eine andere Form der Klopfakupressur erlernen, beschäftigen sich zunächst mit den Klopfpunkten, den Formulierungen und den verschiedenen Techniken. Das ist verständlich, denn schließlich möchte man die Methode korrekt anwenden. In der Praxis zeigt sich jedoch immer wieder etwas Überraschendes: Die beste Technik nützt wenig, […]
