Die vergangene Emotion Es spielt keine Rolle, wie Du Dich in einer belastenden Situation tatsächlich gefühlt hast. Du kannst durch Klopfen nur reduzieren, was Du jetzt gerade im Augenblick im Energiesystem aktivieren (also emotional spüren) kannst. Du musst es dabei aber nicht extrem spüren können. Ein leichtes Nachempfinden reicht schon. […]
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Durchführbarkeit und Auswirkung der Therapie der emotionalen Freiheit (EFT) auf die Schlafqualität von Patienten mit Niereninsuffizienz im Endstadium, die eine Erhaltungshämodialyse erhalten: Eine Pilotstudie Untersuchung der Durchführbarkeit und Wirksamkeit der Emotional Freedom Therapy (EFT) zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Bewältigung negativer Emotionen bei Patienten mit Nierenerkrankungen im Endstadium, die […]
1. Einschränkende Glaubenssätze mit EFT lösen Glaubenssätze sind die Grundlagen unserer Entscheidungen, Verhaltensweisen und Reaktionen. Sie sind nicht unsere bewussten Entscheidungen, sondern resultieren aus unseren Erfahrungen. Ohne sie könnten wir nicht existieren, denn sie helfen uns, schnell und ohne bewusstes Nachdenken zu entscheiden, zu handeln und zu reagieren. Stell Dir […]
Die Wirkung von EFT auf das Stress-, Angst- und Burnout-Niveau von Krankenschwestern während der COVID-19-Pandemie: Eine randomisierte kontrollierte Studie Der Ausbruch von Infektionskrankheiten stellt für die Bevölkerung und insbesondere für das Gesundheitspersonal eine psychologische Herausforderung dar. Pflegekräfte, die mit COVID-19-Patienten arbeiten, sind aufgrund von Müdigkeit, Unbehagen und Hilflosigkeit im Zusammenhang […]
© Fotos von Hans-Hermann Baertz, Ostern 2017 in Kiew (Київ), Ukraine (Україна) im Rahmen unseres Trauma-Hilfe-Projekts. Seit dem 24. Februar 2022 gibt es eine kostenfreie offene Online Selbsthilfegruppe auf der Basis von TTT, immer mit einer zusätzlichen Übung, auf Englisch, manchmal auf Deutsch, mit ukrainischer Übersetzung. Diese Gruppe hatte letzten […]
Trauma-Folgestörungen Trauma-Folgestörungen können Leid- und Angstgefühle bis hin zu schwerwiegenden psychischen Störungen sein. Die Psychotraumatologie untersucht die Entstehung, Wirkungen und Therapiemöglichkeiten von Traumata. Entstehung von Trauma-Folgestörungen Da die emotionalen, kognitiven und neurobiologischen Zustände der betroffenen Menschen vor und nach der Traumatisierung kaum zu untersuchen sind, ist der Mechanismus, der zu […]
„Zum Einführungsabend: Zu Anfang gab es noch einmal eine kurze, aber nicht zu lange Wiederholung des Infoabends mit einem kurzen Filmbeitrag zum EFT und Ängsten. Bei dieser Veranstaltung fand ich interessant, dass das EFT etwas mehr in die Tiefe geht und vor allem die Erklärung zur Bedeutung der Emotionen im […]
Die Auswirkung der S-EFT auf die Angst von NAPZA-Betreuten Angststörungen sind subjektive Gefühle von psychischer Anspannung als allgemeine Reaktion und Unfähigkeit, ein Problem zu bewältigen oder sich unsicher zu fühlen. S-EFT (Spiritual Emotional Freedom Technique) ist eine kombinierte Therapie aus spiritueller Kraftenergie und Psychologie. Die Fähigkeit, den emotionalen Zustand einer […]
(„Chasing The Pain“) Eine Variante, die emotionale Belastung abzudämpfen, besteht in dem Wechsel hin zur Beobachtung der körperlichen Wahrnehmung („Schmerz“ als Synonym). Wie genau also fühlt sich diese emotionale Belastung im Körper an? Alle Emotionen sind immer auch im Körper spürbar und hier beschreibt man die genaue körperliche Empfindung: „Ziehen, […]
Diese Studie zielte darauf ab, die Auswirkungen vom Gayatri-Mantra und EFT auf die Lebensqualität von Patienten nach Schlaganfall zu analysieren. Die Lebensqualität bei Post-Schlaganfall-Patienten ist überlebenswichtig. Heutzutage häufen sich die Studien, die eine Abnahme der Lebensqualität bei Patienten nach Schlaganfall zeigen. Verschiedene nicht-pharmakologische Modalitäten wurden in der Vergangenheit erforscht, um […]