Laut Weltgesundheitsorganisation ist Stress ein bedeutendes Problem unserer Zeit und beeinträchtigt sowohl die physische als auch die psychische Gesundheit der Menschen. Stress ist definiert als eine Situation, in der die Homöostase des Organismus bedroht ist oder der Organismus eine Situation als bedrohlich empfindet. Methoden zur Stressbewältigung sind die kognitiven, verhaltensmäßigen […]
Tägliche Archive: 28. Januar 2020
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