Kategorien Tipp der Woche

Für Babys und Kleinkinder, alte, gebrechliche Menschen, Kranke (z. B. im Koma), räumlich weit entfernte Personen und Tiere kann das sogenannte Stellvertreter Klopfen hilfreich sein. Ich klopfe an mir, stellvertretend für den anderen? Welchen Sinn macht das? Der britische Biologe Rupert Sheldrake postulierte 1973, dass es für eine Form, die […]

Historisches Trauma Ein historisches Trauma ist ein so hartes psychologisches Trauma, dass es noch Generationen überspannt, also noch Kinder und Enkel betrifft, die selbst der traumatischen Situation gar nicht ausgesetzt waren. Zum Beispiel Krieg und Sklaverei. Auch die Enteignung von Bevölkerungsgruppen, Verweigerung höherer Bildung für bestimmte Bevölkerungsgruppen und viele andere […]

5 Techniken des EFT werden als die sanften Techniken bezeichnet: Diese und andere tolle EFT-Ansätze lernst Du, durch spannende Demonstrationen, eingängige Erklärungen und professionell begleitetes Üben, im EFT Klopfakupressur Modul 2.

Brainstorming Assoziation: Häufig hilft es, sich dabei an eine konkrete Situation zurückzuerinnern, in der Du das Problem tatsächlich schon einmal erlebt hast. Damit ist nicht „immer wenn …, dann …“ gemeint, sondern eine ganz konkrete Situation, die an einem ganz bestimmten Zeitpunkt, an einem ganz bestimmten Ort tatsächlich stattgefunden hat. Wie […]

EFT ist der Teil des Klopfens des TFT, vereinfacht gesagt. Zum TFT gehören ja gerade auch die kinesiologischen Muskeltests, die im EFT weggelassen wurden. Du kannst aber auch im EFT mit Hilfe kinesiologischen Tests herausfinden, ob und welcher Aspekt noch ungelöst ist. Du kannst „austesten“, ob Widerständer die Veränderung blockieren […]

Traumatisierende Ereignisse Erlebnisse, welche oft zu Traumatisierungen führen, nennt man „potenziell traumatische Ereignisse“; das sind beispielsweise: Aber auch weniger dramatische Ereignisse können in einen Zustand intensiver Hilflosigkeit führen und die eigenen Bewältigungsfähigkeiten überschreiten. Beispiele: Ob ein Erlebnis einen Betroffenen tatsächlich traumatisiert hängt nicht nur von der äußeren Situation, sondern vor […]

Beim EFT Klopfen werden grundsätzlich zwei Arten der Gruppenarbeit unterschieden: Globales Klopfen („Global Tapping“) Beim gemeinsamen Klopfen in einer Gruppe, wird durch die Gruppendynamik die Wirkungseffizienz gesteigert. Meist wird ein Themenkomplex, wie Geld, Beziehung, Familie, Kinder, beruflicher Stress, o.ä. vorgegeben. Jeder wählt dabei dann natürlich sein eigenes Thema, definiert seine […]

Die 5 Schritte des EFT Klopfakupressur Grundrezeptes: Weitere Runden: Wiederhole die Sequenz so lange, bis die Emotion bei der Kontrolle überhaupt gar nicht mehr spürbar ist, also 0,0! Die Einstimmungssequenz solltest besonders dann auch noch einmal wiederholen, wenn Du auf eine andere Ebene kommst. Wenn Du z. B. an alte […]

Betty Erickson-Induktion (3–2–1-Methode) Eine schöne einfache Selbstinduktion, die auch einfach nur als Entspannungsübung benutzt werden kann. Diese und andere tolle EFT-Kombinationen lernst Du, durch spannende Demonstrationen, eingängige Erklärungen und professionell begleitetes Üben, im EFT Klopfakupressur Modul 4. Zum Anfang: EFT Klopfakupressur kombinieren Weiter: EFT Klopfakupressur kombinieren: Kinesiologie und Kinesiologischer Selbsttest

Definitionen für psychisches Trauma Fischer und Riedesser definieren Trauma in ihrem Lehrbuch der Psychotraumatologie (München, 1998, S. 79) als: „[…] ein vitales Diskrepanz-Erlebnis zwischen bedrohlichen Situationsfaktoren und den individuellen Bewältigungsmöglichkeiten, das mit Gefühlen von Hilflosigkeit und schutzloser Preisgabe einhergeht und so eine dauerhafte Erschütterung von Selbst- und Weltverständnis bewirkt.“ Das […]