Kategorien Tipp der Woche

EFT Format für eine erfolgreiche Arbeit mit Affirmationen Zuvor formuliere ein Ziel. Diese Formulierung benutzt Du als Affirmation. Beachte die Kriterien für ein wohlgeformtes Ziel… Arbeite nur mit einer Affirmation. Sprich sie aus und notiere die kognitiven und v.a. emotionalen Einwände, die dabei hochkommen. Entmachte diese Einwände alle, und zwar […]

Wenn Du mit EFT nicht weiterkommst, also eine Klopfrunde keine (weitere) Reduktion gebracht hat, gehst Du am besten wie folgt vor: Aspekt zu ungenau?Werde Spezifischer: Wie genau fühlt sich das an? Wovor genau habe ich Angst? Worüber genau ärgere ich mich? Falscher / neuer Aspekt?Wenn es nicht … ist, was […]

Schritte in die Selbstverantwortung Niemals sollte ein Klient/Patient eine Art Abhängigkeitsverhältnis entwickeln, selbst wenn es dem Portemonnaie des Therapeuten gut tun würde. Langsameres vorankommen, Unselbstständigkeit und mangelnde Selbstverantwortung sind das Resultat. Viele Klienten/Patienten kennen das vom Arzt: „Jetzt bin ich hier also mach mich gesund!“ Ich denke, wahre Heilung ist […]

Trauma-Therapie Narrative Verfahren In traumatisierten Menschen besteht meist ein innerer Drang, die verlorenen oder isolierten Elemente des Traumas zu einer Geschichte zusammenzufügen, diese mit Sinn oder Bedeutung zu verbinden und in die persönliche Lebensgeschichte zu integrieren (vgl. Narrative Expositionstherapie). Erzählende Verfahren haben das Ziel, zu dieser zusammenhängend erzählten Geschichte zu […]

Mit EFT kann man an der Erreichung der eigenen Ziele arbeiten. Auch Affirmationen können mit EFT zur Erfüllung gebracht werden. Dabei können auch belastende Emotionen mit positiven Zielzuständen verknüpft werden („Choices Protocol“). Ziel-Kriterien Ein wohlgeformtes Ziel, sowie auch eine gute Affirmation, sollten immer folgende Kriterien erfüllen: Es sollte ein Ziel, […]

Es kommt oft vor, dass jemand in meiner Praxis, ein Teilnehmer in meinen Seminaren oder bei den Demos bei der Benennung seiner Emotionen Schwierigkeiten hat. Das ist auch nicht weiter verwunderlich, weil sich kaum jemand vor seinem ersten Kontakt mit EFT Klopfakupressur so differenziert mit der Benennung seiner Emotionen beschäftigt […]

Für Babys und Kleinkinder, alte, gebrechliche Menschen, Kranke (z. B. im Koma), räumlich weit entfernte Personen und Tiere kann das sogenannte Stellvertreter Klopfen hilfreich sein. Ich klopfe an mir, stellvertretend für den anderen? Welchen Sinn macht das? Der britische Biologe Rupert Sheldrake postulierte 1973, dass es für eine Form, die […]

Trauma-Therapie Gestalttherapie In der Gestalttherapie Körper, Geist und Seele nicht isoliert betrachtet. Alle drei Ebenen beeinflussen sich aus dieser Perspektive wechselseitig und sind somit in der Therapie entsprechend zu berücksichtigen. Außerdem wird der Mensch hier innerhalb seines sozialen Umfeldes betrachtet. Der Kontaktgrenze zwischen Einzelperson und seiner Umgebung kommt dabei eine […]

Die EFT Klopfakupressur Prozedur zur Lösung von Körperthemen Wir verschaffen uns Zugang zum psychosomatischen Hintergrundthema direkt über die Körper-Symptome. Dementsprechend klopfen wir auch zuerst nur die Körpersymptome. Oft lassen sich schon die Körper-Symptome dadurch verbessern, manchmal sogar ganz lösen. Das ist aber nicht das Ziel. Gräme Dich also nicht, wenn […]

15) Gamut-Punkt Dreiteiliger Erwärmer 3 (S 3, Zhong-Zhu – „Mittlere Insel“), zwischen 4. und 5. Mittelhandknochen, in der Vertiefung handgelenkseitig an den Fingergrundgelenken. Bei der TTT wird er nicht benutzt, bei EFT wird er heute nur noch in Sonderfällen bei der Gamut-Sequenz geklopft. Es gibt noch keine genauere Erklärung von […]