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Tipp der Woche: EFT Klopfen mit Affirmationen

EFT Format für eine erfolgreiche Arbeit mit Affirmationen Zuvor formuliere ein Ziel. Diese Formulierung benutzt Du als Affirmation. Beachte die Kriterien für ein wohlgeformtes Ziel… Arbeite nur mit einer Affirmation. Sprich sie aus und notiere die kognitiven und v.a. emotionalen Einwände, die dabei hochkommen. Entmachte diese Einwände alle, und zwar […]

Glück

Tipp der Woche: Der selbstständige Klient

Schritte in die Selbstverantwortung Niemals sollte ein Klient/Patient eine Art Abhängigkeitsverhältnis entwickeln, selbst wenn es dem Portemonnaie des Therapeuten gut tun würde. Langsameres vorankommen, Unselbstständigkeit und mangelnde Selbstverantwortung sind das Resultat. Viele Klienten/Patienten kennen das vom Arzt: „Jetzt bin ich hier also mach mich gesund!“ Ich denke, wahre Heilung ist […]

Tipp der Woche: Grundlagen Psychotraumatologie 17

Trauma-Therapie Narrative Verfahren In traumatisierten Menschen besteht meist ein innerer Drang, die verlorenen oder isolierten Elemente des Traumas zu einer Geschichte zusammenzufügen, diese mit Sinn oder Bedeutung zu verbinden und in die persönliche Lebensgeschichte zu integrieren (vgl. Narrative Expositionstherapie). Erzählende Verfahren haben das Ziel, zu dieser zusammenhängend erzählten Geschichte zu […]

Tipp der Woche: Mit EFT Klopfen Ziele erreichen

Mit EFT kann man an der Erreichung der eigenen Ziele arbeiten. Auch Affirmationen können mit EFT zur Erfüllung gebracht werden. Dabei können auch belastende Emotionen mit positiven Zielzuständen verknüpft werden („Choices Protocol“). Ziel-Kriterien Ein wohlgeformtes Ziel, sowie auch eine gute Affirmation, sollten immer folgende Kriterien erfüllen: Es sollte ein Ziel, […]

Tipp der Woche: Grundlagen Psychotraumatologie 16

Trauma-Therapie Gestalttherapie In der Gestalttherapie Körper, Geist und Seele nicht isoliert betrachtet. Alle drei Ebenen beeinflussen sich aus dieser Perspektive wechselseitig und sind somit in der Therapie entsprechend zu berücksichtigen. Außerdem wird der Mensch hier innerhalb seines sozialen Umfeldes betrachtet. Der Kontaktgrenze zwischen Einzelperson und seiner Umgebung kommt dabei eine […]

Tipp der Woche: Klopfen bei Körper-Themen

Die EFT Klopfakupressur Prozedur zur Lösung von Körperthemen Wir verschaffen uns Zugang zum psychosomatischen Hintergrundthema direkt über die Körper-Symptome. Dementsprechend klopfen wir auch zuerst nur die Körpersymptome. Oft lassen sich schon die Körper-Symptome dadurch verbessern, manchmal sogar ganz lösen. Das ist aber nicht das Ziel. Gräme Dich also nicht, wenn […]