5 Techniken des EFT werden als die sanften Techniken bezeichnet:
- Erzähltechnik („Tell The Story Technique“) aus Modul 1, wegen der Eingangsfrage, wie sehr denn wohl nur allein der Gedanke an die Situation belastet; diese Belastung wird ja dann auch unspezifisch zunächst zwischen 0 und 3 SUD gebracht.
- Heranschleichen („Sneaking Up On The Problem“), wegen der sehr allgemeinen und unspezifischen Benennungsweise.
- Tränenfreie Trauma Technik („Tearless Trauma Technique“), wegen der hypothetischen Fragestellungen.
- Den Schmerz jagen („Chasing The Pain“), wegen der Fokussierung weg von der Emotion, hin zur Körperwahrnehmung.
- Filmtechnik („Movie Technique“), wegen der Eingangsfrage nach dem Filmtitel und der sehr deutlich induzierten Dissoziation.
Diese und andere tolle EFT-Ansätze lernst Du, durch spannende Demonstrationen, eingängige Erklärungen und professionell begleitetes Üben, im EFT Klopfakupressur Modul 2.
