EFT – eine kleine Technik mit großer Wirkung? „EFT hat mein berufliches und privates Leben zutiefst segensreich revolutioniert.“ Diese Worte stammen von Dr. med. Franziska Schindler, einer erfahrenen Ärztin aus Berlin, die seit über 20 Jahren in der ganzheitlichen Medizin tätig ist. Was bringt eine naturwissenschaftlich geprägte Medizinerin dazu, ein […]
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Beeindruckende Ergebnisse mit der Thought Field Therapy (TFT) – dem Ursprung der Emotional Freedom Techniques (EFT) Zwei wissenschaftliche Studien – Callahan (1987) und Leonoff (1995) – untersuchten die Wirkung von TFT bei insgesamt 136 Personen mit verschiedenen Phobien und Angststörungen. Das Ergebnis: 132 der Teilnehmenden erfuhren eine signifikante Besserung. Das […]
Kann EFT als wissenschaftlich fundiertes Verfahren angesehen werden? EbM sind auf empirische Feldforschung gestützte, evidenzbasierte Therapieformen. Das bedeutet, dass EbM anhand von anerkannten wissenschaftlichen Wirkungsnachweisen bestätigte Therapiemethoden sind. David Feinstein schreibt in seiner Meta-Studie, dass die Energiepsychologie ein therapeutischer Ansatz ist, der verbale Interventionen mit körperlichen Methoden kombiniert, um psychische […]
Stand März 2025: Insgesamt wurden über 400 Forschungsarbeiten, darunter Studien, Meta-Analysen, systematische Übersichten und Übersichtsartikel, in Fachzeitschriften mit Peer-Review veröffentlicht. Die beeindruckenden Ergebnisse im Überblick: Über 200 wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit der Energiepsychologie (EP) 99 % dieser Studien zeigen, dass EP / EFT wirksam ist Wichtiger Hinweis: Die hier […]
Hast Du Dich jemals gefragt, welchen Einfluss Deine Gedanken und Emotionen auf Deinen Körper haben? Forschungen zeigen, dass unsere inneren Zustände nicht nur unser Wohlbefinden beeinflussen, sondern tatsächlich Veränderungen auf zellulärer und genetischer Ebene bewirken können. Unsere Gedanken und Gefühle haben tiefgreifende Auswirkungen auf unseren Körper. Stress und negative Emotionen […]
Die Callahan-Studie (1987) untersuchte die Wirksamkeit der Thought Field Therapy (TFT), der allerersten Form der Klopfakupressur, bei der Behandlung von Phobien und Angststörungen. An der Studie nahmen insgesamt 68 Patienten teil, die unter verschiedenen Formen von Angst litten. TFT kombiniert Elemente der traditionellen chinesischen Medizin mit psychotherapeutischen Ansätzen und nutzt […]
Emotional Freedom Techniques (EFT) und Massagen zur Anregung von Oxytocin zur wirksamen Verringerung von Angst und Förderung einer reibungslosen Muttermilchproduktion bei stillenden Müttern Psychische Veränderungen nach der Geburt und das Gefühl, nicht richtig stillen zu können, können die Ängste von Müttern verstärken. Ein erhöhter Adrenalinspiegel kann zusätzlich das Vertrauen und […]
Eltern unterstützen, lehren und befähigen: Ein Handbuch für Lehrer über psychosoziale Interventionen für Schüler und Eltern im Grundschulalter bei Katastrophen und in Notsituationen empfiehlt EFT als eine der Methoden der Wahl. Die Stärkung der Resilienz von Kindern ermöglicht es ihnen, sich trotz widriger Umstände, die durch Katastrophenerfahrungen verursacht werden, normal […]
Physiologische Mechanismen energetischer Psychologie-Behandlungen: Eine aktualisierte Synthese Klopfen für die Psyche? Neue Forschung gibt Aufschluss Die sogenannte energetische Psychologie umfasst verschiedene Therapieformen, die körperliche Reize nutzen, um psychische Veränderungen zu bewirken. Besonders bekannt sind die Emotional Freedom Techniques (EFT), bei der Akupunkturpunkte durch sanftes Klopfen stimuliert werden. Parallel dazu werden […]
Aktuell führt die Bond University in Zusammenarbeit mit dem Peaceful Heart Network eine umfassende globale Studie durch, um die Wirksamkeit von drei körperbasierten Ansätzen zur Reduzierung von Angstzuständen und zur Förderung von Resilienz zu untersuchen. Die Klopfakupressur, auch bekannt als Klopf-Technik oder Tapping, hat sich als effektive Methode zur Stressbewältigung […]
