„Nach den Modulen 1-3 hat mir auch das Modul ‚EFT und Trauma‘ bei Dir sehr gut gefallen: Viel theoretisches Wissen, gut strukturiert und lebendig mit vielen Beispielen aus Deiner Praxis vermittelt, sodass wir als Deine Kollegen von Deiner vielen praktischen Erfahrung profitieren konnten. Der umfassende Erfahrungsaustausch in der Gruppe hat […]
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Physiologische Mechanismen energetischer Psychologie-Behandlungen: Eine aktualisierte Synthese Klopfen für die Psyche? Neue Forschung gibt Aufschluss Die sogenannte energetische Psychologie umfasst verschiedene Therapieformen, die körperliche Reize nutzen, um psychische Veränderungen zu bewirken. Besonders bekannt sind die Emotional Freedom Techniques (EFT), bei der Akupunkturpunkte durch sanftes Klopfen stimuliert werden. Parallel dazu werden […]
Innere Einwände sind oft unbewusste Blockaden, die eine Veränderung, die Lösung eines Problems oder das Erreichen eines Ziels erschweren. Sie äußern sich in Form von tief verwurzelten Glaubenssätzen oder Überzeugungen. Diese Einwände können in verschiedenen Momenten auftreten – sei es direkt nach einer neuen Erkenntnis oder erst, wenn erste Fortschritte […]
„Tolles Seminar mit guter Abwechslung zwischen Theorie und Praxis. Inspirierender Trainer mit langjähriger Erfahrung. Motivation wurde vermittelt, das Erlernte bei sich selbst im Alltag anzuwenden.“ Matthias G., Berlin Über 5.000 Erfahrungsberichte…
Aktuell führt die Bond University in Zusammenarbeit mit dem Peaceful Heart Network eine umfassende globale Studie durch, um die Wirksamkeit von drei körperbasierten Ansätzen zur Reduzierung von Angstzuständen und zur Förderung von Resilienz zu untersuchen. Die Klopfakupressur, auch bekannt als Klopf-Technik oder Tapping, hat sich als effektive Methode zur Stressbewältigung […]
Es kommt häufig vor, dass Menschen in meiner Praxis oder in Seminaren bei Demos und Kleingruppenübungen Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen genau zu benennen. Das ist nicht überraschend, denn nur wenige setzen sich vor ihrem ersten Kontakt mit der EFT-Klopfakupressur bewusst mit der differenzierten Wahrnehmung und Benennung ihrer Gefühle auseinander. Oft […]
„Vielen herzlichen Dank, lieber Hans-Hermann, es war ein wunderbares Wochenende (Modul 3, Trauma-Seminar) mit vielen netten Menschen in toller Atmosphäre. Ich bin sehr dankbar, dass ich EFT kennengelernt habe. EFT hat mein Leben zum Positiven verändert. Vor allem habe ich gemerkt, dass EFT/TTT allein nur durch das Klopfen eine totale Entspannung […]
Meta-Analysen Eine Meta-Analyse ist eine wissenschaftliche Methode, mit der die Ergebnisse mehrerer ähnlicher Studien zusammengefasst und statistisch ausgewertet werden. Sie hilft, übergreifende Erkenntnisse aus verschiedenen Einzelstudien zu gewinnen. Diese Methoden fassen bereits vorhandene Forschungsergebnisse zusammen, um einen umfassenden Überblick über ein bestimmtes Thema zu geben. Besonders aussagekräftig sind Meta-Analysen mit […]
Die Psychotherapie ist ein weites Feld – über 600 verschiedene Methoden sind bekannt, doch nur ein Bruchteil wurde wissenschaftlich fundiert untersucht. Eine Technik, die oft skeptisch betrachtet wird, sich aber als evidenzbasiert erwiesen hat, ist die Energiepsychologie (EP), insbesondere die EFT Klopfakupressur. Laut der Association for Comprehensive Energy Psychology (ACEP) […]
Übungen zum „Palast der Möglichkeiten“ Übung 3: Tailender (innere Einwände) aufdecken a) Sprich Deine Affirmation aus Übung 2 dreimal laut aus und notiere alle auftauchenden Tailender (inneren Einwände). _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ b) Stell Dir Dein Ziel aus Übung 2 bildhaft vor, so als hättest […]
