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Kerstin: „Nach dem Wochenende habe ich gleich losgelegt!“

„Lieber Hans-Hermann, das Seminar war spitzenmäßig. Ich habe wieder viele neue Methoden kennengelernt, die ich ausprobieren werde. Insbesondere das Ressourcen schicken kann ich im Coaching gut anwenden. Du vermittelst die Inhalte immer mit so viel Begeisterung, dass ich nach dem Wochenende gleich losgelegt habe.“ Kerstin Keiper aus Berlin Über 5.000 […]

Klopfakupressur-Techniken – vielfältig und weltweit verbreitet

Ein umfassender Überblick über Klopfakupressur-Techniken: Von den Anfängen bis heute Klopfakupressur, auch bekannt als „(Energy) Tapping“, ist eine innovative Methode, die seit den 1980er Jahren kontinuierlich weiterentwickelt wurde (mehr zur Geschichte). Sie basiert auf der Stimulation bestimmter Akupressurpunkte durch sanftes Klopfen, kombiniert mit der bewussten Verarbeitung emotionaler Belastungen. Diese Methode […]

Tipp der Woche: Grundlagen Psychotraumatologie 20

Trauma-Therapie 9 Körpertherapeutische Verfahren Beispiele sind TRE-Übungen (ein insbesondere in Katastrophengebieten evaluiertes eigeninduziertes Muskelzittern) oder Somatic Experiencing (ein trauma- und körperorientiertes Behandlungsmodell). Auch Klopfakupressurtechniken sowie Atem- und Bewegungsübungen, die gezielt auf die Regulation des Nervensystems wirken, werden zu den körpertherapeutischen Verfahren gerechnet. Diese Methoden zielen darauf ab, körperliche Anspannungen und […]

Julia aus Berlin: „Vor mehr als 3 Jahren fand ich das EFT-Institut…“

„Vor mehr als 3 Jahren fand ich das EFT-Institut und Hans-Hermann, um mich weiterzuentwickeln und meinen Klienten fundiertes Wissen in einer Technik anzubieten, die nicht nur kognitive arbeitet, sondern das Unterbewusstsein mit einschließt. Ich habe die kompletten 4 Module der Ausbildung absolviert und wiederhole diese gerade, was Hans-Hermann kostenlos anbietet […]

Aktueller Stand der Forschung zur EFT Klopftechnik

Es gibt mehr als 400 wissenschaftliche Studien zur EP und EFT Klopfakupressur! Insgesamt wurden über 400 Forschungsarbeiten, darunter Studien, Meta-Analysen, systematische Übersichten und Übersichtsartikel, in Fachzeitschriften mit Peer-Review veröffentlicht. Die beeindruckenden Ergebnisse im Überblick: Wissenschaftlich belegte physiologische Effekte der EP: Erfolg bei PTSD: Vergleichende Analysen: Zum Vergleich: Es gibt über […]

Tipp der Woche: Wege zum Kernthema, Teil 4

Neurologische Ebenen Nach dem Konzept von Robert Dilts existieren verschiedene neurologische Ebenen, die dazu dienen, die Bedeutung von Äußerungen, Verhaltensweisen oder auch Denkprozessen zu bewerten und einzuordnen. Diese Ebenen stellen ein Modell dar, das verdeutlicht, wie Menschen Informationen verarbeiten und wie verschiedene Dimensionen des Erlebens miteinander in Verbindung stehen. Je […]

Studie: EFT bei Symptomen von unterdrücktem Ärger

Wirkung der Emotional Freedom Techniques auf Ärger-Symptome bei Hwabyeong*-Patienten: Ein Vergleich mit der progressiven Muskelentspannungstechnik in einer randomisierten kontrollierten Pilotstudie Hwabyeong („krankhafter / unterdrückter Ärger“) ist eine psychosomatische Krankheit, die durch die Unterdrückung von Wut über einen längeren Zeitraum hinweg entsteht. Emotional Freedom Techniques (EFT) ist eine auf Meridianen basierende […]

Tipp der Woche: Die „Geheimnisse“ des Klopf-Erfolgs 16

„Dein Punkt“ Die meisten EFT-Anwender stellen irgendwann fest, dass einer der Akupunkturpunkte, die beim Klopfen genutzt werden, besonders effektiv für sie ist und oft die deutlichste Erleichterung bringt. Dieser „Wohlfühlpunkt“ oder „Dein Punkt“ kann in akuten Problemsituationen gezielt eingesetzt werden, damit Du Dich selbst schnell und unauffällig unterstützen kannst. Der […]