Maladaptive Angstgedächtnisse, die pawlowschen Assoziationen zugeschrieben werden, gelten als Knackpunkt neuropsychiatrischer Störungen wie der posttraumatischen Belastungsstörung und der Phobie. Die Theorie der Rückverfestigung des Gedächtnisses legt nahe, dass die Erinnerungen nach dem Abruf für einige Stunden labil werden, während derer das Auftreten eines Vorhersagefehlers zu therapeutischen Veränderungen führen kann. In […]
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„Jeder Gedanke ist Saat.Einst, über kurz oder lang,führt durch dies Feld dich dein Gang. Jeder Gedanke ist Tat.Einst, über lang oder kurz,wird er dein Sieg oder Sturz. Wie dir das Schicksal auch naht,nenn es nicht fremde Gewalt:Du bist‘s in eigener Gestalt!“ Ephides
EFT Klopfen ist eine Selbsthilfe bei belastenden Emotionen wie Angst, Wut, Trauer, Scham- und Schuldgefühle, Verachtung, Ekel, Neid, Überraschung/Schock, … Was ist EFT Klopfen?
Viele führende Ärzte und Psychologen spekulieren heute, dass ungelöste Traumata für viele der chronischen Krankheiten der westlichen Bevölkerung verantwortlich sind. Der Körper lernt und verfällt dann in eine maladaptive Reaktion auf Stress und wird unfähig, eine normale Homöostase aufrechtzuerhalten. Trauma führt auch zur Dissoziation als Überlebensmechanismus und zu einer Spaltung […]
Fast 3.000 Aufrufe! Die EFT Klopfakupressur ist eine hervorragende Selbsthilfe-Technik und kann Ihnen helfen, viel besser in den Tag zu kommen. Probieren Sie es aus! Was genau ist EFT Klopfakupressur? Mehr Videos zum Mitklopfen…
OsterbitteKomm, du helle Ostersonne,Brich hervor mit deinem Glanz,Füll mit hoher Luft und WonneUnser Herz und Leben ganz! Lass dein Licht die Nacht durchdringen,Die den Geist gefangen hält,Dass wir neu empor uns schwingenAus dem dunklen Grab der Welt! Treibe alles finstre WesenAus der kranken Seele fort;Lass sie gänzlich neu genesen,Führ sie […]
EFT Klopfen ist eine Selbsthilfe bei belastenden Emotionen wie Angst, Wut, Trauer, Scham- und Schuldgefühle, Verachtung, Ekel, Neid, Überraschung/Schock, … Was ist EFT Klopfen?
„Ressourcen schicken“ Es gibt Situationen, da wünschst Du Dir, „besser drauf“, also ressourcevoller zu sein, als Du es normalerweise tatsächlich bei solchen Gelegenheiten erlebst. Gemeint sind die Situationen in denen Du Dir eine bestimmte Emotion wie Kraft, Mut, Ausgeglichenheit, etc. wünschst, die nicht einfach so da ist. Gegen belastende Emotionen […]
In Australien und in weiten Teilen der Welt steigen die Raten der Fettleibigkeit weiter an, ebenso wie die Verbreitung von Essstörungen, insbesondere bei Jugendlichen. Zu den psychologischen Folgen der Adipositas im Kindesalter gehören geringes Selbstwertgefühl, Depressionen, Körperunzufriedenheit und soziale Fehlanpassung (Young-Hyman et al., 2012). In dieser Machbarkeitsstudie wurde versucht, die […]
Die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine häufige psychische Reaktion nach traumatischen Ereignissen. Das Ziel dieser Studie war es, die Wirksamkeit von EFT und der narrativen Expositionstherapie (NET) als Behandlungen von PTBS bei traumatisierten Menschen zu bewerten. Es wurde ein randomisiertes, kontrolliertes Studiendesign verwendet. Sechzig irakische Studenten wurden ausgewählt, die die […]
