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Studie: EFT-Klopfakupressur bei chronischen Schmerzen

Eine randomisierte klinische Studie über EFT bei chronischen Schmerzen: Live-Unterstützung versus Selbstanwendung mit 6-monatiger Nachprüfung Chronische Schmerzen belasten Millionen Menschen weltweit – und viele konventionelle Behandlungsmethoden stoßen schnell an ihre Grenzen. Eine aktuelle randomisierte klinische Studie liefert nun vielversprechende Ergebnisse zur Wirksamkeit von Emotional Freedom Techniques (EFT) bei chronischem Schmerz […]

Tipp der Woche: EFT-Klopfen mit Affirmationen

Affirmationen fühlen sich an wie schöne Wunschträume – bis man merkt, was im Inneren alles dagegen spricht. Mit EFT kannst Du das ändern. Affirmationen gehören zu den beliebtesten Werkzeugen im Coaching, in der Psychologie und im Selbsthilfebereich. Einfache Sätze wie „Ich bin gut genug“ oder „Ich darf erfolgreich sein“ sollen […]

Studie: EFT bei Burnout – Unterstützungsfall einer Managerin

Wenn der Druck zu groß wird und selbst Achtsamkeit und gesunde Routinen nicht mehr ausreichen – was dann? Diese reale Fallgeschichte gibt eine mögliche Antwort. Hintergrund In dieser Fallstudie wird eine reale Klientin begleitet – lediglich ihr Name („Ms. A.“) wurde aus Datenschutzgründen geändert. Die 42-jährige Managerin zeigte deutliche Anzeichen von […]

Studie: Ohr-Akupressur + EFT – Neue Hoffnung nach OPs

Die Wirksamkeit der Ohr-Akupressur in Kombination mit EFT bei postoperativen Schmerzen und Angstzuständen von Patienten mit Frakturen der unteren Extremitäten: Eine randomisierte klinische kontrollierte Studie Studie Postoperative Schmerzen und Ängste können die Genesung nach Operationen an Unterschenkelbrüchen erheblich belasten. Ein neues randomisiertes Kontroll­verfahren aus China deutet nun an, dass eine […]

Studie: EFT und AIT angewendet bei belastenden Erinnerungen

Sechsmonatige Nachuntersuchung zum Vergleich von AIT und EFT bei der Reduzierung negativer Emotionen im Zusammenhang mit einer vergangenen Erinnerung Wenn Erinnerung weh tut – und wie sie sich emotional entschärfen lässt Viele Menschen tragen schmerzhafte Erinnerungen in sich, die selbst Jahre später noch belastende Gefühle auslösen können. Zwei Methoden aus […]