Konsequent sein Eine der Schlüsselprinzipien beim Klopfen ist die Konsequenz. Es ist ratsam, belastende Aspekte immer auf 0,0 herunterzuklopfen. Warum? Selbst ein kleiner emotionaler Rest kann genügen, um weitere, vielleicht noch unentdeckte emotionale Aspekte zu verbergen, die später wieder auftauchen könnten. Was bedeutet es, konsequent zu sein? Konsequenz bedeutet, nicht […]
Kategorien Tipp der Woche
153 Beiträge
Arbeiten mit Affirmationen und Tailendern (2) Zu 1: Das Ziel – Kriterien für die optimale Formulierung: Zu 2: Anregungen, wie Du noch mehr Tailender aufdecken kannst. Stelle Dir selbst folgende Fragen: Ergänze diese Sätze: Zum Anfang: Palast der Möglichkeiten, Teil 1 Weiter: Teil 5: Arbeiten mit Affirmationen und Tailendern (3): […]
Trauma-Therapie 3 Verhaltenstherapeutische Ansätze Eine Verhaltenstherapie wird angewendet, um antrainierte Schutzmechanismen, die den Alltag belasten, zu umgehen und aufzulösen. Wesentliche Elemente, besonders die sogenannten Trigger, die die äußeren oder inneren Auslöser für das Trauma stellen, verketten einen Reiz mit einer unerwünschten Reaktion. Verhaltenstherapie versucht die einzelnen Elemente, die eine traumatische […]
EFT-Klopfakupressur mit Kindern: Eine sanfte Methode für emotionale Balance Besonders bei Kindern bietet EFT eine sanfte und effektive Möglichkeit, mit Emotionen umzugehen und Selbstbewusstsein zu fördern. So ist EFT ist auch eine tolle Hilfe für Kinder aller Altersgruppen. Warum ist EFT besonders für Kinder geeignet? Kinder befinden sich in einer […]
SUD? Zwischen Null und Zehn?? Hä??? Vielleicht klingt die Frage zunächst verwirrend: Wie sollst Du auf einer Skala von 0 bis 10 Deinen Stress oder Deine Belastung bewerten? Doch keine Sorge – diese Einschätzung ist rein subjektiv und erfordert keinerlei „genaues Nachdenken“. Was ist SUD? SUD steht für „Subjective Units […]
Affirmationen Arbeiten mit Affirmationen und Tailendern (1) Anleitung Zum Anfang: Palast der Möglichkeiten, Teil 1 Weiter: Palast der Möglichkeiten, Teil 4: Affirmationen – Kriterien für die optimale Formulierung, Anregungen, wie Du noch mehr Tailender aufdecken kannst Diese und andere tolle EFT-Ansätze lernst Du, durch spannende Demonstrationen, eingängige Erklärungen und professionell begleitetes Üben, […]
Trauma-Therapie 2 Psychoanalytische Verfahren In der Psychoanalyse wird vor allem die unbewusste Wirkung von Traumatisierungen untersucht und zu behandeln versucht. Die Psychoanalyse versteht unter einer Übertragung, dass der Patient unbewusst seine eigenen früheren Erfahrungen mit seinen Bezugspersonen auf den Analytiker in Form von Fixierungen und Wiederholungen überträgt. Letztere aktualisieren sich […]
Vorteile für den Klienten: für den Therapeuten/Coach: Die Vorbereitung: Die Behandlung: Hinweis zur rechtlichen Lage bei Telefonarbeit Laien: Solange Du einen Klienten nur berätst, brauchst Du auch für die Arbeit mit EFT am Telefon keine Heilerlaubnis. Wenn der Klient allerdings Beschwerden mit Krankheitswert hat, gilt das Klopfen am Telefon als […]
Wie doll soll ich klopfen, welche Seite und wie schnell? Beim Klopfen (EFT) gibt es keine festen Regeln – es ist wichtig, dass Du Dich dabei wohlfühlst. Hier ein paar Richtlinien, um Deine Klopf-Technik individuell anzupassen: Die Intensität des Klopfens Klopfe so sanft oder fest, wie es Dir angenehm ist. […]
Affirmationen Affirmationen sind sehr zuverlässig, machtvoll und einfach in der Anwendung. Hinter neuen Affirmationen tauchen oft konkurrierende „Tailender“ auf. Das sind von allein aus dem Unterbewusstsein hochkommende einschränkende Nachsätze. Diese Tailender sind unsere „wirklichen“ Affirmationen und gehören zu den Skripten auf unseren Wänden, zu unseren ständigen Gedanken. Sie halten uns […]
