„Man merkt, dass Hans-Hermann jahrzehntelange Praxis-Erfahrung mit EFT hat. So weiß er genau, auf was es an kommt, jede Detail Frage, jedes Problem kann er aus seiner Erfahrung beantworten, nicht aus Bücherwissen. Das ist sehr wichtig. Ich habe Modul 1 der Ausbildung abgeschlossen und bin gespannt auf die weiteren Module.“ […]
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Wenn Menschen mit Essstörungen Unterstützung suchen, stehen meist Fragen nach Kontrolle, Scham, Körperbild und emotionaler Überforderung im Vordergrund. Das Kapitel Energy Psychology in the Treatment of Eating Disorders von Phil Mollon (2019) beschreibt einen Ansatz, der diese inneren Prozesse nicht nur psychologisch, sondern auch körperorientiert betrachtet. Dabei geht es nicht […]
Sonstige Begriffe 5 und 6 Reviktimisierung – wenn Betroffene erneut Opfer werden Von Reviktimisierung spricht man, wenn Menschen nach einer schweren Belastung oder einem traumatisierenden Ereignis später erneut Gewalt oder Übergriffe erleben. Forschungsergebnisse zeigen, dass frühere Traumatisierungen das Risiko für erneute Gewalt erhöhen können – beispielsweise durch ungünstige Lebensumstände, fehlende […]
„Ich bin ein großer Anhänger des „Klopfens“ weil es schnell und gut wirkt. Deshalb besuche ich immer wieder dazu Ausbildungen. Mindestens genau so wichtig wie die Technik selbst ist derjenige, der sie vermittelt. Bei Hans-Hermann Baertz wird gelebt, was man lehrt und mit Lebensfreude und Einfühlungsvermögen gearbeitet. Er ist ein […]
Immer mehr Menschen suchen einfache und unterstützende Wege, um innere Anspannung zu reduzieren und emotional zur Ruhe zu kommen. Klopfakupressur-basierte Selbsthilfemethoden – wie sie in verschiedenen Energiepsychologie-Ansätzen vorkommen – werden dabei häufig genannt. Doch was sagt die wissenschaftliche Forschung? Eine große Übersichtsarbeit von David Feinstein (2019) liefert dazu spannende Einblicke. […]
Manchmal gibt es Erlebnisse, die man am liebsten gar nicht mehr betreten möchte – und genau dafür wurde die Tränenfreie Trauma-Technik (engl. Tearless Trauma Technique) entwickelt. „Tränenfrei“ bedeutet dabei natürlich nicht, dass Tränen komplett verschwinden, sondern dass wir sie so gering wie möglich halten. Diese Vorgehensweise unterstützt dabei, sich einem […]
„Ich habe Modul 1 und Modul 2 gemacht und bin von der Art und Weise wie Hans-Hermann das Wissen vermittelt begeistert. Ich freue mich schon auf Modul 3.“ Jasmin Zimmermann, Wuppertal Über 5.000 Erfahrungsberichte…
Was wurde untersucht? Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen — sie betreffen weltweit viele Menschen und stellen sowohl für Betroffene als auch für das Gesundheitssystem eine Herausforderung dar. Die Studie fragt: Kann eine sogenannte therapeutische Tapping-Methode (auch bekannt als Emotional Freedom Techniques, EFT) – also das Beklopfen bestimmter Akupressurpunkte […]
Einleitung Beim EFT (Emotional Freedom Techniques) verwenden wir 1 + 8 leicht erlernbare Klopfakupressur-Punkte, die eine gute Grundlage für die Selbstanwendung und das Arbeiten im Coaching bieten. Zusätzlich gibt es 6 hilfreiche Zusatzpunkte, die Du jederzeit einbeziehen kannst, wenn es für Dich stimmig ist. Dabei gilt eine wichtige Entlastung: Du […]
„Ich bin sehr dankbar, dass ich wieder am EFT-Seminar teilnehmen durfte. Es war eine bereichernde Erfahrung, neue Techniken nicht nur theoretisch zu verstehen, sondern sie auch direkt mit anderen Teilnehmern live zu üben und anzuwenden. Die humorvolle Weitergabe des Wissens hat das Lernen leicht, lebendig und sehr angenehm gemacht.Meine Klientinnen […]
