Schlechter Schlaf kann den ganzen Alltag aus dem Takt bringen. Gerade junge Menschen mit Ein- und Durchschlafproblemen erleben oft nicht nur müde Tage, sondern auch Konzentrationsprobleme, weniger Leistungsfähigkeit und mehr innere Erschöpfung. Eine 2025 veröffentlichte randomisierte kontrollierte Studie hat deshalb untersucht, ob EFT Klopfakupressur hier eine sinnvolle unterstützende Maßnahme sein […]
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4) Unter dem Auge Magen 2 (S 2, Sibai – „Rand des Wangenbeins“) 1 Cun (1 Cun ist die Daumen-Endgelenksbreite des Behandelten)unter der Pupille, auf dem Rand des Wangenbeins (Os zygomaticum). Bei der TTT ist es der 4. Punkt, im EFT der Punkt Nummer 4. Emotionale Zuordnung: Ängste, Nervosität, Phobien, […]
„Im TTT Anti-Stress Seminar habe ich einige Details noch besser verstanden. Hier habe ich Klopfen für den ‚Notfallkoffer‘ entdeckt!“ Sid aus Berlin Über 5.000 Erfahrungsberichte… ▶ Erlebe, wie einfach Du mit EFT zur Ruhe kommen kannst – jetzt hier entdecken!
Klopfen gegen Jobstress? Was diese neue Übersichtsarbeit zeigt Viele Menschen spüren heute, wie schnell beruflicher Druck in Erschöpfung kippen kann. Genau hier setzt eine neue Übersichtsarbeit von Amelia Rizzo und Kollegen an: Sie untersucht, ob EFT beziehungsweise Klopfakupressur helfen könnte, Jobstress zu verringern und Burnout vorzubeugen. Das Spannende daran: Die […]
Das Vorgehen bei allergischen Reaktionen entspricht dem, das wir auch bei anderen körperlichen Themen anwenden. Über die Körpersymptome erhältst Du direkten Zugang zu möglichen psychosomatischen Hintergrundthemen. Deshalb klopfst Du zunächst ausschließlich auf die Körpersymptome. Oft können sich die Körpersymptome bereits dadurch verändern oder nachlassen – manchmal sogar deutlich. Das ist […]
„TTT hat mir heute aufgezeigt, was möglich ist, wie und in welcher Form Menschen mit Trauma zu helfen. Die Anwendungen sind sehr nutzbringend und ich werde diese weiter verbreiten. War eine super Veranstaltung im richtigen Rahmen.“ Uwe Stark, Sachsen Über 5.000 Erfahrungsberichte… ▶ Erlebe, wie einfach Du auch mit EFT […]
Ein neuer Blick auf Biofield-Therapien, Biophotonen und Forschungslücken Die meisten EFT-Anwender spüren sofort „da passiert etwas“ – und manche fragen sich trotzdem: Wie würde das in einer Sprache klingen, die auch Biophysik versteht? Genau hier setzt dieses Review an: Es sammelt Forschungsansätze dazu, wie energie-basierte Interventionen (Biofield-Therapien und elektromagnetische Verfahren) […]
Nicht jeder Klient braucht zuerst Tiefe – manche brauchen zuerst Halt Wenn ein Mensch insgesamt unsicher, erschöpft oder innerlich wenig gefestigt wirkt, ist es fachlich sinnvoll, nicht sofort belastende Erinnerungen zu aktivieren. In solchen Situationen steht Stabilisierung an erster Stelle. Woran erkenne ich innere Instabilität? Instabile Klienten zeigen häufig: Hier […]
EFT heißt nicht zufällig Emotional Freedom TechniqueS – im Plural. Wer länger damit arbeitet, merkt schnell: Es gibt nicht nur das Grundrezept. Es gibt eine ganze Werkzeugkiste. Und genau deshalb entsteht oft die Frage: „Welche Technik nehme ich wann?„ Hier findest du eine kompakte Übersicht – so knapp beschrieben, dass […]
„Der TTT Anti-Stress-Workshop hat mich vom Kognitiven zur Handlungsebene gebracht!“ Manuela Brogle Über 5.000 Erfahrungsberichte… ▶ Erlebe, wie einfach Du mit EFT zur Ruhe kommen kannst – jetzt hier entdecken!
