Sechsmonatige Nachuntersuchung zum Vergleich von AIT und EFT bei der Reduzierung negativer Emotionen im Zusammenhang mit einer vergangenen Erinnerung Wenn Erinnerung weh tut – und wie sie sich emotional entschärfen lässt Viele Menschen tragen schmerzhafte Erinnerungen in sich, die selbst Jahre später noch belastende Gefühle auslösen können. Zwei Methoden aus […]
Beiträge
1115 Beiträge
Spezielle Traumatisierungen 3 Wenn die Kindheit nicht sicher war – die tiefen Spuren früher Traumatisierungen Nicht alle Wunden sind sichtbar. Besonders Erfahrungen aus der frühen Kindheit können das Erleben eines Menschen langfristig beeinflussen – oft ohne dass die Zusammenhänge auf den ersten Blick erkennbar sind. In der psychotraumatologischen Forschung wird […]
„Dieses Modul 2 war super wichtig für mich um EFT wirklich für anwenden zu können. Alle Fragen wurden geklärt und ich habe gute Impulse bekommen.“ Friederike G., Berlin Über 5.000 Erfahrungsberichte…
Die Wirkung der SEFT-Therapie (Spiritual Emotional Freedom Technique) auf die Verringerung der Angst vor der Geburt bei Erstgebärenden. SEFT: Eine spirituelle Variante der Klopfakupressur Die Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT) ist eine in Indonesien entwickelte Methode, die Elemente der bekannten Klopfakupressur (EFT) mit spirituellen Affirmationen und Gebeten verbindet. Während der […]
Viele Menschen setzen sich Ziele – doch nicht alle erreichen sie. Das liegt oft nicht am mangelnden Willen, sondern daran, dass unbewusste Blockaden im Weg stehen. Genau hier kann die EFT Klopftechnik helfen. Mit EFT kannst Du nicht nur belastende Emotionen lösen, sondern sie auch gezielt mit positiven Zielzuständen verknüpfen. […]
„Ich kann die therapeutische Arbeit mit Dir gar nicht genug empfehlen. Ich liebe es, wenn Themen / Gefühle / Belastungen, mit denen ich ewig rumgedoktort habe, sich in 1-2 Sessions mit Dir ‚entspannt‘ lösen!“ Bine Hansen, Hamburg Über 5.000 Erfahrungsberichte…
Wirksamkeit der Emotional Freedom Techniques bei der Linderung von Symptomen einer posttraumatischen Belastungsstörung: Systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse Emotional Freedom Techniques (EFT), auch bekannt als Klopfakupressur, rückt zunehmend ins Interesse der Wissenschaft – besonders wenn es um die Unterstützung bei posttraumatischer Belastung geht. Eine aktuelle systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse hat nun […]
Im Auge des Tigers – Wie Du mit EFT mitten im Gefühlssturm stabil bleibst Stell Dir vor, ein emotionaler Sturm tobt in Dir – Wut, Angst, Panik oder tiefe Traurigkeit. Worte fehlen. Gedanken überschlagen sich. Du bist wie gelähmt. Genau in diesem Moment bist Du im Auge des Tigers – […]
„Es kam zu einem Triggerpunkt, ein alter innerer Konflikt wurde plötzlich aktiviert. Mein ganzer Körper begann zu zittern, ich fühlte mich emotional überwältigt und wie aus dem Gleichgewicht geworfen. Doch statt mich dem Gefühl hilflos auszuliefern, habe ich bewusst geatmet und die Klopftechnik angewendet. Schon nach wenigen Minuten spürte ich, […]
Die Wirkung von Emotional Freedom Techniques auf Angstzustände, Depressionen und Schlaf bei älteren Menschen mit HIV: eine randomisierte kontrollierte Studie Viele ältere Menschen, die mit HIV leben, kämpfen nicht nur mit körperlichen Herausforderungen, sondern auch mit seelischen Belastungen wie Angst, Depression und Schlafstörungen. Eine neue wissenschaftliche Studie hat untersucht, ob […]
