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Tipp der Woche: Namenklopfen

Wenn es um Themen mit konkreten Personen geht, hilft sehr oft auch schon das sogenannte „Namen-Klopfen“ mit EFT Klopfakupressur: 1. Wenn Du an die Person denkst und ihren Namen aussprichst (auch z. B. „Mutti“, „Opa“ oder Kosenamen …), wie sehr belastet Dich das dann, zwischen 0 und 10? 2. Einstimmungssequenz, […]

Wie es zur Klopfakupressur kam

Der Amerikanische Psychologe Dr. Roger J. Callahan spezialisierte sich auf Angststörungen. Anfang der 1980er Jahre lernte er die „Applied Kinesiology“ kennen und studierte das Meridiansystem, um einen besseren Zugang zu den Ängsten und Phobien seiner Patienten zu bekommen. Über 18 Monate hat Callahan zu dieser Zeit mit seiner Patientin „Mary“ […]

Was genau ist eigentlich EFT?

EFT basiert auf neuen Entdeckungen der Zusammenhänge zwischen Ihren subtilen Körperenergien, Ihren Emotionen und Ihrer Gesundheit. Sie beklopfen sanft bestimmte Meridian-Punkte, während Sie sich auf Ihr Problem konzentrieren. EFT ist dabei völlig schmerzfrei und erfordert kein Wieder-durchleben traumatischer Ereignisse! EFT steht für Emotionale Freiheitstechniken und kommt aus den USA. EFT […]

EFT = Emotionale Freiheit!

Die Methoden der Energetischen Psychologie, unter denen EFT die bekannteste ist, gehen davon aus, dass jede belastende Emotion direkt mit einer Blockade im Energiesystem des Körpers zusammenhängt. Durch sanfte Klopfakupressur mit den Fingern auf Akupunkturpunkte wird die Blockade behoben. Die einschränkende Emotion löst sich auf. Erstaunlich rasch. Erstaunlich sanft. Und […]