Arbeiten mit Affirmationen und Tailendern (3)
Zu 3: Wie man Tailender bearbeitet
Allein schon das Entlarven unbrauchbarer Nachsätze schwächt ihren Einfluss. Sie werden weiter entkräftet, wenn man sie hinterfragt:
- Ist das wirklich wahr?
- Wessen Stimme spricht gerade zu mir?
- Welchen Preis (emotional/finanziell) zahle ich für diesen Nachsatz?
Tailender werden wie folgt geklopft:
- Klopfe den einschränkenden Nachsatz auf null. Die Belastungsskala wird bei Nachsätzen wie folgt eingesetzt: Wie wahr ist der belastende Satz? (0 = nicht wahr; 10 = absolut wahr).
- Behandele die emotionalen Erfahrungen, die mit dem Satz / Bild / Körpergefühl / der Emotion verbunden sind.
- Prüfe: Wie wahr ist jetzt die positive Affirmation? (0 = nicht wahr; 10 = absolut wahr).
Zum Anfang: Palast der Möglichkeiten, Teil 1
Weiter: Teil 6: Arbeiten mit Affirmationen und Tailendern (4): Affirmationen wiederholen
Diese und andere tolle EFT-Ansätze lernst Du, durch spannende Demonstrationen, eingängige Erklärungen und professionell begleitetes Üben, im EFT Klopfakupressur Modul 4.
