Es gibt häufige Widerstände und Blockaden, die einer erfolgreichen emotionalen Entlastung eines Themas im Wege stehen können. Verwende diese einfach als Aspekte und wende ganz einfach das Grundrezept darauf an. Problemspezifische Selbstverurteilung„Obwohl ich <dieses Problem> habe, akzeptiere ich mich voll und ganz!“-> „… dass ich mich mit <diesem Problem> einfach nicht akzeptieren kann …“ Generalisierte … Tipp der Woche: Widerstände und Blockaden weiterlesen