Tipp der Woche: EFT Klopfen mit Affirmationen

EFT Format für eine erfolgreiche Arbeit mit Affirmationen

Zuvor formuliere ein Ziel. Diese Formulierung benutzt Du als Affirmation. Beachte die Kriterien für ein wohlgeformtes Ziel…

  1. Arbeite nur mit einer Affirmation.
  2. Sprich sie aus und notiere die kognitiven und v.a. emotionalen Einwände, die dabei hochkommen.
  3. Entmachte diese Einwände alle, und zwar in der Reihenfolge ihrer Dominanz.
  4. Wiederhole 3x Deine Affirmation, 1-2x tgl.)
  5. Fühle ihre Realität dabei so intensiv, wie Du kannst, tagträume und klopfe.
  6. Überprüfen Deine Affirmation dabei auch beständig auf weitere Einwände.
  7. Antenne nutzen (RAS): Dein Retikuläres Aktivierungssystem hilft Dir dabei, affirmations-bezügliche Dinge in Deiner Umgebung wahrzunehmen. Sei offen auch für die ungewöhnlichen oder abwegigen Dinge, die Dich auch zu Deinem Ziel bringen können.

Diese und andere tolle EFT-Ansätze lernst Du, durch spannende Demonstrationen, eingängige Erklärungen und professionell begleitetes Üben, im EFT Klopfakupressur Modul 2.