Tipp der Woche: Die 5 sanften Techniken

5 Techniken des EFT werden als die sanften Techniken bezeichnet:

  1. Erzähltechnik („Tell The Story Technique“) aus Modul 1, wegen der Eingangsfrage, wie sehr denn wohl nur allein der Gedanke an die Situation belastet; diese Belastung wird ja dann auch unspezifisch zunächst zwischen 0 und 3 SUD gebracht.
  2. Filmtechnik („Movie Technique“), wegen der Eingangsfrage nach dem Filmtitel und der sehr deutlich induzierten Dissoziation.
  3. Tränenfreie Trauma Technik („Tearless Trauma Technique“), wegen der hypothetischen Fragestellungen.
  4. Den Schmerz jagen („Chasing The Pain“), wegen der Fokussierung weg von der Emotion, hin zur Körperwahrnehmung.
  5. Heranschleichen („Sneaking Up On The Problem“), wegen der sehr allgemeinen und unspezifischen Benennungsweise.

Diese und andere tolle EFT-Ansätze lernst Du, durch spannende Demonstrationen, eingängige Erklärungen und professionell begleitetes Üben, im EFT Klopfakupressur Modul 2.